七米米

" B% h" U2 o. R6 ~7 S! H7 \- g' D 7 h) r* f: M9 z" w+ J- _0 O ; |4 \; E/ J. F2 G# D1 J. ~: K; `& |? ? 有口好牙才能吃嘛嘛香。不過想要有口好牙其實沒那么簡單。牙齒作為我們身體里最堅硬的器官，卻時常被蛀牙的疼痛感所困擾。有傳言說喝飲料會腐蝕牙齒形成蛀牙，想要牙口好就要跟飲料說拜拜。然而事實真是這樣的嗎？答案其實是否定的。?4 e- [8 ]1 X- [" k* w. M0 ?8 [ 4 D6 v& B0 S( p1 i. M6 G5 @* b& W? ? 首先，導致蛀牙發(fā)生的因素主要有四點，只有當這四個條件都被滿足，才會引發(fā)蛀牙。第一是易感的宿主，即薄弱的牙齒；第二是致病的細菌；第三是適宜的底物，即容易產(chǎn)酸的食物；第四是足夠長的作用時間，即由致病細菌和產(chǎn)酸的食物長時間地作用到牙齒，造成牙本質(zhì)和牙釉質(zhì)的脫礦，最終造成齲齒。只有當以上這四個條件都被滿足時，才會引發(fā)蛀牙。很顯然，如果飲料不能同時滿足蛀牙產(chǎn)生的四要素，那么飲料的危害這一說法是站不住腳的。?0 `/ H& A! v( ^, j- P. l; t 7 A. g9 z0 W$ P1 G% b% j ? ? 飲料到底能引發(fā)蛀牙嗎？飲料的危害是真的嗎？其實真的沒必要為飲料的危害而擔心，因為一般情況下，汽水在進入口中后迅速滑過，迅速由口腔進入食道，與牙齒接觸的時間很短。加之唾液的緩沖作用可以使口腔酸堿度很快恢復到正常。因此，在保持良好的口腔衛(wèi)生習慣以及合理飲食習慣的前提下，適量飲用汽水一般不會直接導致蛀牙。?& r* b4 K" n8 z ! l! U% T3 o0 C3 c7 k: q; N0 F? ? 拋開了飲料的危害的困擾，就可以集中精力來保護自己的牙齒了。接下來，給大家介紹來自專家的護牙大法！?0 {: R% K4 L; W  A& T" ?5 K : j8 m& D( l1 e* q8 Q3 c' j? ? 專家表示，注意口腔衛(wèi)生是最重要的：刷牙，采用含氟牙膏；牙線，是保護牙齒最基本的日常護理工具。在此基礎(chǔ)上，也有許多如電動牙刷，聲波牙刷，水牙線，沖牙器等產(chǎn)品可以選用。日常生活中避免用牙齒啃咬過硬的物體如瓶蓋，螃蟹鉗等。喝汽水時可采用吸管來避免過多的牙面接觸。當然更重要的是需要定期做牙科檢查及潔牙保健，防患于未然。只要做到以上細節(jié)，牙齒就會健健康康的。?