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[size=10.5000pt][font]我是[font]2018年9月份在孩子王帶大寶玩耍時,偶然間加了店里的微信,當(dāng)時也就是在朋友圈存在著,并沒有聊過任何話題。
[size=10.5000pt][font]懷二寶前我[font]120多斤,滿月后160多斤。滿月后我要參加一個考試,工作準(zhǔn)備再上升一個層次,但要求體型體重。
[size=10.5000pt][font]于是我在微信里和顧問進(jìn)行了咨詢,知道產(chǎn)后[font]42天就可以進(jìn)行修復(fù),而且不會影響哺乳質(zhì)量,我就定了體驗卡。
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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/ 6月? Alda
[size=10.5000pt][font]考試結(jié)束后,產(chǎn)后四個月時([font]2019年4月)我第一次來到店里。
[size=10.5000pt][font]顧問給我檢測評估后,我的評分很低,只有[font]62分??吹竭@個結(jié)果時有點懵,雖然不太了解這是個什么概念,但看分?jǐn)?shù)感覺不太好,幸好又及格了。
[size=10.5000pt][font]我是抱著減肥的心態(tài)來的,對腹直肌修復(fù)、骨盆修復(fù)什么的并沒有了解。綜合自己的檢測結(jié)果,結(jié)合顧問給我普及產(chǎn)后身體的專業(yè)知識,我當(dāng)時就報了體質(zhì)恢復(fù)的療程。
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[size=10.5000pt][font]2019[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/ 5月 VS 2022年?/ 6月,Alda
[size=10.5000pt][font]做了幾次后,顧問觀察好我的恢復(fù)空間,還不錯,有很大的恢復(fù)空間,可以申請全方位恢復(fù)了。
[size=10.5000pt][font]當(dāng)時的我著急恢復(fù),想要快點瘦下來,因此沒有多猶豫我就交了申請金,申請了[size=10.5000pt][font]包括腹直肌修復(fù)、骨盆修復(fù)、四肢修復(fù)等療程[size=10.5000pt][font]。申請?zhí)峤煌ㄟ^審核后,專家給我搭配的方案也到了店里。
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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/ 6月??Alda
[size=10.5000pt][font]2019年6月,因為體重很高,整個孕期又都沒有體檢,[size=10.5000pt][font]準(zhǔn)備面試時[size=10.5000pt][font]自己提前做了一次體檢。結(jié)果竟然有脂肪肝,膽囊也不太好,驗血的時候,尿酸竟然也高了!
[size=10.5000pt][font]當(dāng)時真是嚇一跳,就生了個老二,以前可是一個異常值都沒有的。
[size=10.5000pt][font]做了一年的項目,中間沒有刻意運動,沒有節(jié)食,只是按照療程方案做項目,回去喝夠足量的水,一年后([font]2020年)體檢,指標(biāo)竟然全部回歸正常值了,連尿酸也正常了,太讓我驚喜了!
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[size=10.5000pt][font]2022?[size=10.5000pt][font]/ 6月,Alda在店里
[size=10.5000pt][font]然而,讓我驚喜的還不止這件事!
[size=10.5000pt][font]小仙女活動整整伴隨了我一年([font]2020年4月-2021年4月),我申請的是胸部重建。
[size=10.5000pt][font]二胎后我的胸部變形很嚴(yán)重,喂奶姿勢不正確更是[size=10.5000pt][font]讓我的胸部雪上加霜(二胎哺乳了[font]9個半月),[size=10.5000pt][font]導(dǎo)致胸部受損嚴(yán)重。
[size=10.5000pt][font]好在斷奶的時候,我立馬用管理器保護(hù)上了。不過當(dāng)時還是很干癟,很松弛。
[size=10.5000pt][font]胸部每周三次的修復(fù),我從不間斷。于是,胸部越來越緊實,從以前的慘不忍睹到現(xiàn)在自己基本可以接受,都是在店里單純通過手法加儀器實現(xiàn)的。
[size=10.5000pt][font]感謝公司發(fā)起的小仙女活動,讓我真真得了個大實惠。
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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/ 6月,Alda
[size=10.5000pt][font]如今隨著對身體、產(chǎn)后恢復(fù)知識了解的增多,我對身材有了更全面的認(rèn)知,對身材的要求也發(fā)生了變化。
[size=10.5000pt][font]從最初的想要整體瘦下來,到現(xiàn)在的希望胸部、臀部能更好一點。[size=10.5000pt][font]除了繼續(xù)精雕個別部位,我還訂了百日調(diào),我要從內(nèi)到外都健康,都美好!
[size=10.5000pt][font]三年多的努力,結(jié)果也顯而易見。老公說我屁股小了,周圍人說我腰細(xì)了,狀態(tài)越來越年輕了。
[size=10.5000pt][font]現(xiàn)在的我,自信心重新回來了,對生活充滿了斗志,而且也越來越喜歡自己。
[size=10.5000pt][font]英國詩人王爾德曾說[font]“愛自己是終身浪漫的開始”,愿屏幕前的你,也能一生與浪漫相伴。
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[size=10.5000pt][font]2019[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/ 4月 VS 2022年?/ 6月
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[size=10.5000pt][font]顧問[font]Wendy
[size=10.5000pt][font]最讓我驕傲和開心的是:[font]3年左右的時間,通過我們雙方的共同努力,Alda像是開啟了逆時光儀,作為80后二胎媽媽,無論在身材上還是身體素質(zhì)上,現(xiàn)在的她都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過身邊很多90后媽媽。
[size=10.5000pt][font]Alda一胎后其實在醫(yī)院做過盆底肌恢復(fù),也在一些機(jī)構(gòu)做過排殘乳、胸部等項目。不管當(dāng)時效果是否理想,她懷二胎時的狀態(tài)還是能優(yōu)于多數(shù)一胎后沒有做過恢復(fù)的二胎媽媽的。
[size=10.5000pt][font]但按照她的話,還是能明顯感覺到[font]“一胎損害沒有二胎大”。她剛到店時評分很低和體檢各種數(shù)據(jù)超標(biāo),也證實了她的這種感覺。
[size=10.5000pt][font]Alda變化很大的原因,是她產(chǎn)后四個月就開始了系統(tǒng)的產(chǎn)后恢復(fù)[size=10.5000pt][font](產(chǎn)后[font]42天--6個月內(nèi)是產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期)。
[size=10.5000pt][font]產(chǎn)后黃金恢復(fù)期抓住有多重要呢?
[size=10.5000pt][font]用我自己舉個例子吧,我是典型的產(chǎn)后恢復(fù)受益者。
[size=10.5000pt][font]一胎,[font]2012年生下兒子后,狀態(tài)一度很差。
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[size=10.5000pt][font]2012[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/?[size=10.5000pt][font]兒子百天時[font]?VS 2022,[size=10.5000pt][font]Wendy和10歲的兒子
[size=10.5000pt][font]如今身邊很多人都夸我身材好,越來越年輕。但在細(xì)節(jié)上我并不是都滿意,比如腰臀比,就沒達(dá)到黃金腰臀比。
[size=10.5000pt][font]最重要的原因就是我開始恢復(fù)的時間遲了,我是產(chǎn)后三年半才開始恢復(fù)的,抓住了產(chǎn)后八階段的小尾巴。
[size=10.5000pt][font]到今天我一直在不斷精雕自己的身材,才有了大家看到的樣子,這個過程用了七年。
[size=10.5000pt][font]而[font]Alda,是二胎媽媽,和她62分的初始值相比,我比她基礎(chǔ)要好。但你看,她取得現(xiàn)在的效果不過用了三年。這三年里因疫情影響,她還經(jīng)常無法按療程方案到店。
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[size=10.5000pt][font]所以,產(chǎn)后[font]3個月和3年來找我,同一個部位的形態(tài)和健康值,肯定已經(jīng)不一樣了,自然越嚴(yán)重,需要的恢復(fù)時間就越長,甚至有些損傷已經(jīng)無法修復(fù)了。
[size=10.5000pt][font]這也是[font]Alda在文章開頭提到的,為什么做了幾次后我們才告訴她恢復(fù)的空間有多大。
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[size=10.5000pt][font]2022[size=10.5000pt][font]?[size=10.5000pt][font]/ 6月,Alda在店里
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[size=10.5000pt][font]希望看到文章的每一位媽媽,都能在產(chǎn)后[font]“躺贏”。當(dāng)然,我說的“[size=10.5000pt][font]躺贏[size=10.5000pt][font]”不是真的躺贏,而是[size=10.5000pt][font]找到最適合自己的辦法,能夠既省錢又高效的達(dá)成自己想要的結(jié)果,實現(xiàn)美麗蛻變。
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