本帖最后由 xiaobaozier 于 2014-8-25 14:25 編輯
為了寶寶的快樂成長，飲食健康不挑食，我想盡了各種辦法，下面和大家分享一下： 1.這個是做飯團的模具，為了讓寶寶對吃飯感興趣，增加寶寶生活的樂趣，特意買了這個小東西，還是很奏效的哦。可以做米飯團、沙拉團，也可以當面包模。還可以讓寶寶親自動手參與到烹飪中來，發揮她超強的想象力，呵呵呵，寶寶很喜歡的。外出游玩帶上可愛的食物，寶寶一定會開心的不得了哦。
2. 這個水果食物餐叉也是為了讓寶寶增加就餐的樂趣，增添生活的色彩，即使是大人也不例外哦，讓我們永遠充滿童真吧
3.外出游玩給寶寶帶些水果，正餐，酸奶，干果等小零食，可保溫、方便衛生，而且色彩艷麗，為出游增添了一抹色彩哦。當然如果你還選擇*扣*扣也不要緊。
4.帶著寶寶外出水是必不可少，如果能不用吸管我盡量選擇不帶吸管的杯子，不喜歡吸管一直泡在飲料里的感覺，給寶寶帶點酸梅湯、銀耳羹、水果羹、八寶粥什么的也是不錯的選擇哦，充分發揮想象力吧。
5.再介紹個寶寶吃飯神器，寶寶學習訓練筷子，幫助寶寶正確的使用筷子，并且對今后正確寫字握筆有很好的幫助，防止寶寶手部畸形，鍛煉寶寶手指靈活性及協調能力。據說用筷子夾食物,(角度: 拇指:12 度,食指:15度,中指:19度)牽涉到肩部,胳膊,手掌,手指等30多個大小關節和50多條肌肉運動。益腦筷有助于將來寫字,提高創意力,集中力。提高智商(IQ),情商(EQ),不錯過(2-6歲)兒童大腦發育的黃金時期,對寶寶的成長可謂意義深遠啊。
如何讓寶寶愛上吃飯
1. 首先食物要好看大多數孩子對食物的外觀要求比較高。如果食物不能吸引他們，他們就會將吃飯當成一種負擔。因此，為孩子準備的食物時要把食物盡量做得漂亮一些，讓食物色彩搭配得五彩斑斕，形狀美觀可愛。這樣，孩子感到吃飯這件事本身便充滿樂趣，自然會集中精力。
2. 其次要注重食物的口味和品種為了培養孩子良好的飲食習慣，父母應當循序漸進地給孩子增加食物的品種，讓孩子漸漸接受多種口味的食物。父母一方面將食物的外觀制作得富有情趣，一邊又用講故事的方式向孩子介紹這種食物的特點，幼兒在心理上容易接受。例如，在給孩子吃蘿卜之前，先講小白兔拔蘿卜的故事，然后給孩子看大蘿卜的可愛形狀，最后將它端上餐桌，孩子可能就會高高興興地品嘗小白兔的食物。
3. 接著要注意食物體積要小大多數孩子都喜歡用手來抓東西，喜歡能夠一口放進嘴里的東西。因此，在做塊狀食物的時候，體積要小，不要讓小孩感到總也吃不完。不妨做些特別小的饅頭、包子、飯團之類，讓幼兒感到這是屬于他的食物，增加就餐時的“成就感”。
4. 然后餐具可以多樣化大多數小孩對餐具往往很感興趣，喜歡挑盤子挑碗。在吃飯時，最好給孩子準備專用的小碗、小盤和小勺，形狀和花樣都要符合他的愛好。餐具的質地宜選仿象牙、仿磁的無毒塑料，以免摔壞后使孩子受傷。
注意事項
- 把食物制作得富有情趣，讓孩子快快樂樂地吃飯，這就是生活中最美麗的事情。
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發表于 2014-8-13 11:49
