李sunn

? ? 有口好牙才能吃嘛嘛香。不過想要有口好牙其實(shí)沒那么簡單。牙齒作為我們身體里最堅(jiān)硬的器官，卻時(shí)常被蛀牙的疼痛感所困擾。有傳言說喝飲料會腐蝕牙齒形成蛀牙，想要牙口好就要跟飲料說拜拜。然而事實(shí)真是這樣的嗎？答案其實(shí)是否定的。??

? ? 首先，導(dǎo)致蛀牙發(fā)生的因素主要有四點(diǎn)，只有當(dāng)這四個條件都被滿足，才會引發(fā)蛀牙。第一是易感的宿主，即薄弱的牙齒；第二是致病的細(xì)菌；第三是適宜的底物，即容易產(chǎn)酸的食物；第四是足夠長的作用時(shí)間，即由致病細(xì)菌和產(chǎn)酸的食物長時(shí)間地作用到牙齒，造成牙本質(zhì)和牙釉質(zhì)的脫礦，最終造成齲齒。只有當(dāng)以上這四個條件都被滿足時(shí)，才會引發(fā)蛀牙。很顯然，如果飲料不能同時(shí)滿足蛀牙產(chǎn)生的四要素，那么飲料的危害這一說法是站不住腳的。?

? ? 飲料到底能引發(fā)蛀牙嗎？飲料的危害是真的嗎？其實(shí)真的沒必要為飲料的危害而擔(dān)心，因?yàn)橐话闱闆r下，汽水在進(jìn)入口中后迅速滑過，迅速由口腔進(jìn)入食道，與牙齒接觸的時(shí)間很短。加之唾液的緩沖作用可以使口腔酸堿度很快恢復(fù)到正常。因此，在保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣以及合理飲食習(xí)慣的前提下，適量飲用汽水一般不會直接導(dǎo)致蛀牙。?

? ? 拋開了飲料的危害的困擾，就可以集中精力來保護(hù)自己的牙齒了。接下來，給大家介紹來自專家的護(hù)牙大法！?

? ? 專家表示，注意口腔衛(wèi)生是最重要的：刷牙，采用含氟牙膏；牙線，是保護(hù)牙齒最基本的日常護(hù)理工具。在此基礎(chǔ)上，也有許多如電動牙刷，聲波牙刷，水牙線，沖牙器等產(chǎn)品可以選用。日常生活中避免用牙齒啃咬過硬的物體如瓶蓋，螃蟹鉗等。喝汽水時(shí)可采用吸管來避免過多的牙面接觸。當(dāng)然更重要的是需要定期做牙科檢查及潔牙保健，防患于未然。只要做到以上細(xì)節(jié)，牙齒就會健健康康的。?