現在有很多人都不喜歡去廚房，認為廚房都是又臟又亂的地方，可是，如果你看到了下面的這些小方子，保證你會從此愛上廚房，不信的話就來看看。

1，惡心、嘔吐吃點姜

　　姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分，可以緩和胃蠕動的頻率，具有止吐的作用。如果感到惡心想吐，不妨把姜搗碎，將姜汁和姜末含在嘴里，或含一片燙過的生姜。

　　曉靜本人也很討厭吃生姜，但是自從知道這個方法之后，每次惡心嘔吐都會用這個方法，效果屢試不爽， 而且還喜歡上了吃生姜，身體素質也比以前好很多。

2，蚊蟲叮咬和燙傷用小黃瓜、薄荷和蘆薈

　　小黃瓜、薄荷和蘆薈都有清涼、鎮靜的功效。將其涂抹在蚊蟲叮咬處和燙傷處，就能有效止癢和消腫。具體做法是，將它們切片，或者搗成泥狀，敷在患處即可。

　　細心的寶媽可能會發現，我們夏天經常使用的花露水都是用黃瓜、薄荷或者蘆薈做成的，而且，純天然的植物要比加過工的產品效果更好。

3，扭傷用蘆薈和粗鹽

　　輕微的扭傷可敷上具有消炎功能的蘆薈，輕輕按摩患處，以緩解不適。或者將粗鹽炒熱，用布或毛巾裹著敷于患處，起到放松肌肉的作用。

4，打嗝吃口糖或柿子

　　如果打嗝，就吃1—2茶匙的白糖吧。這是因為味道甘甜的食品有鎮定功能，可以抑制橫膈膜神經的反應，以此緩解打嗝癥狀。此外，柿子的蒂頭能促進腸胃蠕動，可取5—6個柿子蒂放入500毫升的水中煮沸，飲用后可迅速停止打嗝。這個曉靜還沒試過，大家可以試試。

5，腹瀉吃點蘋果、山藥

　　蘋果的鞣酸和有機酸具有收斂作用，將其打成蘋果泥或蘋果汁都可緩解腹瀉。而山藥中含有豐富的消化酵素，可幫助消化、穩定腸胃，進而達到止瀉的目的。但需要提醒的是，如果是細菌性腹瀉或由病毒引起的腹瀉，就要馬上去醫院治療。

6，咳嗽喝點大蒜水

　　新鮮的大蒜汁有抗菌的作用，取六瓣大蒜，將其壓碎，并加入溫水。每天喝兩次，連服3天即可緩解癥狀。

上面的這些小方法雖然有用，只能用在情況不嚴重的時候，情況嚴重的時候曉靜還是建議大家去醫院進行治療。希望這些小妙招可以幫助到大家。