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皮皮的笨

虎虎媽媽

高三

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11樓

幫頂

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灬林曉煜灬

高二

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12樓

帖子已經(jīng)發(fā)了一個(gè)月啦！這一個(gè)月過(guò)的可混亂了，先是南哥生病，然后我也生病啦，我還沒(méi)好，南哥又病了。接下來(lái)又忙著準(zhǔn)備過(guò)年。真是叫人煩心。
這不年過(guò)了，我也終于有時(shí)間閑下來(lái)發(fā)我的帖子了。可是我本打算寫(xiě)的都忘了

這就是生完孩子的結(jié)果。
好啦，我今天想說(shuō)的是寶貝吃飯的問(wèn)題。我想說(shuō)的是已經(jīng)開(kāi)始正式吃飯的寶貝，必須要從開(kāi)始就鍛煉他一日三餐按時(shí)吃。要從小就給寶貝建立起好的就餐習(xí)慣，這是非常必要的。我經(jīng)常看到有的孩子，在吃到的時(shí)候，挑、追、哄這三大現(xiàn)象是最明顯的。偶爾的家庭還會(huì)有飯后補(bǔ)餐的。作為幼兒園老師的我，見(jiàn)過(guò)各種就餐習(xí)慣的寶貝。最早，我見(jiàn)到差不多三歲的寶貝，還需要老師喂飯。而且還挑食。好多不吃的。一邊吃，一邊玩。每到吃飯，都好像一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。現(xiàn)在我在的幼兒園，寶貝們雖然不是很大，但全部都可以自己吃飯，而且即使不喜歡吃的菜也會(huì)嘗試吃。所以，我從開(kāi)始就在反復(fù)的跟南哥的奶奶姥姥說(shuō)，南哥一定要培養(yǎng)出好的就餐習(xí)慣。第一，當(dāng)他遇到不愛(ài)吃的飯菜時(shí)，一定要努力讓他嘗試著吃一點(diǎn)點(diǎn)。因?yàn)椋械臅r(shí)候他可能只是行為外形而不想吃，吃過(guò)后，反而喜歡這味道。第二，吃飯的時(shí)間到了，就要去吃飯。他們現(xiàn)在他還小，沒(méi)辦法很好的獨(dú)立吃飯，我也只好退一步，不要求他自己獨(dú)立吃飯。但一定要自己坐在椅子上，而且能獨(dú)立吃的食物就要努力的自己吃。第三，吃飯不能追著吃，玩著吃。第四，過(guò)了飯點(diǎn)，就沒(méi)有飯可以吃了。如果你吃過(guò)飯，到了一定得時(shí)間可以適當(dāng)?shù)慕o些加餐，但如果吃飯的時(shí)候沒(méi)有按時(shí)吃，那就沒(méi)有了，只能等下一頓飯。起初，他們覺(jué)得這些要求對(duì)于一個(gè)還沒(méi)到一歲半的孩子有些過(guò)分，可是經(jīng)過(guò)我?guī)状魏退麄兘忉專麄円仓饾u理解了我的要求。現(xiàn)在很多食物都可以自己吃，而且也會(huì)很喜歡自己吃，經(jīng)常是大人喂著，自己也要拿著碗和勺子吃。
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灬林曉煜灬

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13樓

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帖子已經(jīng)發(fā)了一個(gè)月啦！這一個(gè)月過(guò)的可混亂了，先是南哥生病，然后我也生病啦，我還沒(méi)好 ...

如果他吃飯的時(shí)候不好好吃飯，經(jīng)常推走面前的食物，那么就停止他的就餐。直至下一頓飯的時(shí)候，在給他吃。有些家長(zhǎng)覺(jué)得這樣做有些嚴(yán)格。但其實(shí)，你試過(guò)一兩次后，寶貝就會(huì)知道按時(shí)吃飯的重要性，他們會(huì)知道如果我這頓飯不吃，那么我就會(huì)沒(méi)有吃的，只能等到下一頓。這也是一些國(guó)外的家庭經(jīng)常使用的育兒手法。還有一點(diǎn)就是要給孩子一個(gè)大體的吃飯時(shí)間，這個(gè)時(shí)間除了開(kāi)飯的時(shí)間還包括就餐結(jié)束的時(shí)間。一定要讓他們專心吃飯。時(shí)間到了就沒(méi)有飯可以吃了，有幾吃，他們就會(huì)認(rèn)真吃飯啦。
這吃飯這件事上，各位媽媽可以一點(diǎn)點(diǎn)的嘗試。不要一次就要求寶貝做到多好。而且，家長(zhǎng)也要給寶貝做一個(gè)好的榜樣。家長(zhǎng)可以嘗試了解你這頓飯的每一種蔬菜大概有什么好處。告訴寶貝你多吃肝眼睛會(huì)變得很亮之類的。當(dāng)他抗拒一樣食物的時(shí)候，你可以先告訴他這樣食物的好處，讓他只吃一口就可以啦，讓他一點(diǎn)點(diǎn)的嘗試接受。當(dāng)他做到了你的要求，一定要及時(shí)的鼓勵(lì)他。
要記住，一定要給寶貝正面教育。多關(guān)注寶貝做的好的地方。
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