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我家小團子一直是個吃貨寶寶，然而前段時間胃口卻突然變差了，喝奶或者吃輔食量都比以前少了，時不時地還會便秘，帶去醫院看了醫生說是積食，給開了一些消食的藥。然而因為開的都是西藥，擔心副作用會很大，所以都沒有給團子吃，而是自己用了按摩和食療的方式成功改善了團子的積食。
按摩的方法是一位認識的中醫告訴我的，對治療積食、幫助消化非常有效。這個按摩方法具體說起來就是在捏脊，平時讓寶寶趴在床上，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏幾次即可。我一般都是飯后給團子捏，捏了幾天，積食的問題就好很多了。
食療是我媽告訴我的，她說我小時候積食的時候就是這么給我吃的。一個是每天煮山楂蘋果水，一個蘋果切塊，山楂干4-6片，冰糖2-3顆，一起放入鍋中大火煮開轉中火再煮一個小時就行了，開胃健脾助消化非常好。另一個是煮山藥粥或者白蘿卜粥，用大米小米都可以，山藥有調補脾胃，滋陰養液的作用，白蘿卜有順氣健胃的作用，對調節寶寶消化不良，腹脹等特別有療效。于是我連續一周每天都這么煮給團子吃，果然胃口慢慢又好起來了。
除此之外，我還順便給團子換了奶粉。因為之前吃的奶粉是二次成粉的，聽說這種二次成粉的奶粉都含有很多大分子蛋白，不太好消化，所以我懷疑團子會便秘可能跟這個有關，就果斷給團子換了一次成粉的美素佳兒奶粉，這個含有90%的天然營養小分子蛋白，吸收消化特別好，團子吃了一段時間便秘就明顯減少了，而且因為團子吃的是2段，里面還添加的益生元，還能幫助調理腸胃呢。
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就這樣，沒有吃一點藥，我家小團子的積食就好啦。不過我家團子的積食并不嚴重，所以完全是可以自己調理的，如果情況比較嚴重該吃藥還是得吃哦。畢竟寶寶積食雖然常見，但可不是小病啊~
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發表于 2019-5-9 21:07
