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太陽當空照h

六年級

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1樓

奶粉沖調(diào)，看似簡單，卻包含著很大的學問。因為它關系到寶寶的身體及腸胃健康，并不是可以隨隨便便沖泡的。然而在生活中卻有許多常見的奶粉沖泡誤區(qū)給寶媽和寶寶帶來了不小的困擾，那么，這些常見的奶粉沖泡誤區(qū)究竟有哪些呢？?
誤區(qū)一：先放奶再放水沖的比較勻？！
奶瓶中是先放水還是先放奶呢？正確方法是：先放水，再放奶！因為先倒水能夠知道水溫的多少，水溫過高容易導致奶粉中的營養(yǎng)流失，而水溫過低又不能將營養(yǎng)充分釋放同時先放水還能知道水位的多少，方便有針對的放入適量奶粉。
誤區(qū)二：水溫稍微熱點喝了更舒服？！
沖奶粉的水溫可不是越熱越好的，一旦燙著不僅會傷害到寶寶，還容易引起寶寶的心理抵抗，導致寶寶不愿意吃奶粉。所以正確的沖奶粉水溫應該是40---50°左右，此時的水溫在一定的時間內(nèi)不會很容易涼，加入奶粉后，奶的溫度也正好。但是為了安全起見，建議在拿給寶寶喝之前，先將奶嘴中的奶倒在大人的虎口處感受一下溫度，再拿給寶寶喝。
誤區(qū)三：奶粉沖的濃一些不容易餓？！?
很多媽媽怕寶寶吃不飽容易餓，都習慣把奶粉沖的濃一點，少放點水，多放點奶粉。然而奶粉過濃會增加寶寶的腸胃及腎臟負擔，導致不好代謝，從而出現(xiàn)各種消化不良的癥狀。因此奶粉沖泡一定要按照奶粉罐上標注的專業(yè)水粉配比量來沖泡，比如以美素佳兒3段為例，每次的沖泡量需要180毫升溫開水及5平匙奶粉，這樣沖泡出來的奶粉才是充分保證了奶粉本身的營養(yǎng)和吸收消化力的。
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PS：這里也要順便提個小建議，為了保證寶寶的腸胃能更好地吸收消化奶粉，在奶粉的選擇上也要盡量選擇那種好吸收易消化，含小分子蛋白的奶粉，像我們上面說到的美素佳兒奶粉就是新鮮奶源一次成粉、富含90%天然營養(yǎng)小分子蛋白的，吸收消化率高，不容易上火便秘，營養(yǎng)也非常豐富。
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SO，寶媽們，這些奶粉沖泡誤區(qū)你都知道嗎？有沒有中招的？如果有就要趕緊改正啦。正確地沖泡奶粉也是保證寶寶健康喂養(yǎng)健康成長的關鍵因素哦，寶媽們千萬不能忽略啊~

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