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本帖最后由 向日葵的花語情 于 2019-6-26 19:37 編輯
輔食添加，不僅關系到寶寶的營養攝取，更關系到寶寶的脾胃健康，所以在寶寶6個月左右添加輔食的時候，媽媽們一定要非常小心。該吃什么？吃多少？怎么吃？什么不能吃？都要嚴格掌握好。所以今天，針對以上問題，我們就來說一說六個月寶寶的輔食喂養原則，媽媽們可以注意看一下哦~
第一口輔食如何選擇？
孩子的第一口輔食應當是高鐵米粉！在添加1-2周沒有異常后，就可以考慮添加菜泥和果泥了。米粉可以換著給寶寶吃的。
每天吃幾頓？如何添加新的食物？
初期應按一天兩次頻率進行喂食，上下午各一次，并在喂奶前添加，吃完輔食后馬上喝奶至吃飽。至于每添加一種新的食物，都需要上一種食物吃過2-3天且沒有異常時再添加。
菜泥、果泥如何添加？
菜泥要和米粉混在一起喂養，先喂根莖類，再喂菜葉類。果泥要單獨喂養，建議在中期添加，避免寶寶嘗到甜味兒而拒絕其他食物。最好從性平的蘋果吃起，其他太甜的水果可以混合蘋果食用。
可以放調料嗎？
可以在輔食中添加1-2滴核桃油，最好買寶寶輔食專用的核桃油，但不可以放鹽，糖等調味品。
可以吃肉和蛋黃了嗎？
考慮到消化吸收問題，6個月初添加輔食的時候先不要吃，接近7月或7月份以后再給寶寶添加肉泥，蛋黃最好在8個月時添加。
輔食可以代替奶嗎？
不可以！雖然添加了輔食，但母乳和配方奶仍然是每日主要的營養來源，每天至少要保證600ml奶量。
Ps:不過添加輔食之后，寶寶的腸胃負擔會加重，所以喝配方奶的寶寶一定要注意選擇一次成粉、含小分子蛋白奶粉，吸收消化好，有助于平衡腸胃功能，還可以幫助寶寶更好的適應輔食，不容易出現上火便秘的情況。像現在很多寶寶喝的美素佳兒奶粉就是比較推薦的一款奶粉，新鮮奶源一次成粉的，含90%天然營養小分子蛋白，好吸收易消化，對腸胃非常友好。
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這些事媽媽們都要多注意哦，只有正確地添加輔食，寶寶才能吃得好長得好，越來越健康哦~
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發表于 2019-6-26 19:25
