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[size=18.0000pt][font]如何引導(dǎo)寶寶有節(jié)制的正確使用電子產(chǎn)品
[size=14.0000pt][font]在這個(gè)電子產(chǎn)品無(wú)處不在的信息時(shí)代，手機(jī)、電視機(jī)、電腦等這些電子產(chǎn)品更大程度上給我們的生活帶來(lái)了不少的便捷，但在我們享受著便捷生活方式的同時(shí)也帶來(lái)了負(fù)面的影響，而比較明顯的就是對(duì)孩子的影響，電子產(chǎn)品能讓孩子獲取著各方面知識(shí)的同時(shí)也讓孩子對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生了依賴性。
[size=14.0000pt][font]的確[size=14.0000pt][font]電子屏幕確實(shí)容易讓人上癮[size=14.0000pt][font]產(chǎn)生依賴性[size=14.0000pt][font]，[size=14.0000pt][font]孩子[size=14.0000pt][font]和我們大人一樣，也很容易被電視或手機(jī)吸引，而且在這個(gè)[size=14.0000pt][font]大[size=14.0000pt][font]信息化時(shí)代[size=14.0000pt][font]也是[size=14.0000pt][font]在所難免[size=14.0000pt][font]的[size=14.0000pt][font]。[size=14.0000pt][font]而且[size=14.0000pt][font]現(xiàn)在的寶寶確實(shí)比我們小時(shí)候接觸電子屏幕更早了，但[size=14.0000pt][font]是[size=14.0000pt][font]這個(gè)問題就像寶寶喜歡吃糖[size=14.0000pt][font]果[size=14.0000pt][font]、冰淇淋一樣，本質(zhì)上來(lái)說(shuō)不是接觸[size=14.0000pt][font]與[size=14.0000pt][font]不接觸的問題，而是如何管理自己、自我控制的問題。對(duì) 0-5 歲的寶寶來(lái)說(shuō)，自制力不太[size=14.0000pt][font]好[size=14.0000pt][font]很正常，因?yàn)槌扇硕己茈y抵擋。[size=14.0000pt][font]關(guān)于[size=14.0000pt][font]電子產(chǎn)品[size=14.0000pt][font]它[size=14.0000pt][font]是把“雙刃劍”，用[size=14.0000pt][font]得[size=14.0000pt][font]不好對(duì)孩子危害[size=14.0000pt][font]很[size=14.0000pt][font]大，如何正確引導(dǎo)孩子使用電子產(chǎn)品，幫助孩子走出[size=14.0000pt][font]深陷其中[size=14.0000pt][font]的困惑，不要淪為電子產(chǎn)品的玩偶[size=14.0000pt][font]。
[size=14.0000pt][font]那么[size=14.0000pt][font]家長(zhǎng)[size=14.0000pt][font]應(yīng)該[size=14.0000pt][font]如何幫助寶寶節(jié)制看電視的時(shí)間呢？[size=14.0000pt][font]我朋友的[size=14.0000pt][font]寶寶 [size=14.0000pt]3[size=14.0000pt][font]歲，喜歡看電視或者手機(jī)，每次要關(guān)上的時(shí)候，就不愿意、會(huì)哭鬧，該怎么控制他看電視的時(shí)間[size=14.0000pt][font]。[size=14.0000pt][font]對(duì)于 1 歲半之前的寶寶，基本使用轉(zhuǎn)移注意力或做游戲的方法就可以了。當(dāng)然前提是和寶寶說(shuō)“什么時(shí)間結(jié)束了，什么時(shí)間開始了”[size=14.0000pt][font]，[size=14.0000pt][font]再[size=14.0000pt][font]比如“看電視的時(shí)間結(jié)束了，吃飯的時(shí)間到了”[size=14.0000pt][font]、[size=14.0000pt]“睡覺[size=14.0000pt][font]的[size=14.0000pt][font]時(shí)間到了”[size=14.0000pt][font]、[size=14.0000pt]“下面[size=14.0000pt][font]到了[size=14.0000pt][font]出去玩的時(shí)間[size=14.0000pt][font]了[size=14.0000pt]”這種表述要經(jīng)常得[size=14.0000pt][font]對(duì)寶寶[size=14.0000pt][font]說(shuō)，會(huì)顯得很客觀，我們這是在強(qiáng)調(diào)規(guī)律和規(guī)則。
[size=14.0000pt][font]我們通常會(huì)帶著情緒去禁止寶寶，“不能再看了，再看眼睛就壞了，你怎么[size=14.0000pt][font]不聽話呀？或[size=14.0000pt][font]說(shuō)話不算數(shù)呢？”或者去評(píng)價(jià)、威脅寶寶：“你這就不是好寶寶了，再哭以后就再也不給你看了?！边@種表述更會(huì)引起寶寶的對(duì)抗。我們不應(yīng)該去指責(zé)寶寶，而應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“什么時(shí)間結(jié)束了，該做什么了”這種規(guī)則本身，只有平靜得強(qiáng)調(diào)規(guī)則，才會(huì)顯得規(guī)則不會(huì)被動(dòng)搖。
[size=14.0000pt][font]所以我們只需要冷靜地強(qiáng)調(diào)規(guī)則，然后把電視關(guān)上，想辦法轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。比如抱寶寶離開這個(gè)房間，撫摸他的背、安撫他，用喜歡的玩具、好吃的來(lái)吸引他。或者用游戲的方式，抱著寶寶轉(zhuǎn)幾圈、飛高高，用我們輕松愉快的情緒把寶寶的情緒帶出來(lái)。還可以抱著寶寶，讓他自己用腳電視機(jī)關(guān)上，讓他有新鮮感和樂趣，以此來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。對(duì)于 1 歲半到 2 歲以后的寶寶，自我意識(shí)的萌芽會(huì)讓他們看上去變[size=14.0000pt][font]比較[size=14.0000pt][font]聰明了，會(huì)通過(guò)哭鬧[size=14.0000pt][font]方式[size=14.0000pt][font]來(lái)讓[size=14.0000pt][font]家長(zhǎng)[size=14.0000pt][font]妥協(xié)，[size=14.0000pt][font]這時(shí)[size=14.0000pt][font]單純的[size=14.0000pt][font]用[size=14.0000pt][font]轉(zhuǎn)移注意力和做游戲[size=14.0000pt][font]的方式就[size=14.0000pt][font]不一定見效[size=14.0000pt][font]了[size=14.0000pt][font]，[size=14.0000pt][font]那么家長(zhǎng)就可以嘗試著[size=14.0000pt][font]增加以下的方法：
[size=14.0000pt][font]一.[size=14.0000pt][font]在制定規(guī)則時(shí)，給寶寶有限的[size=14.0000pt][font]一些[size=14.0000pt][font]選擇
[size=14.0000pt][font]我們可以這樣對(duì)寶寶說(shuō)：[size=14.0000pt]“你是看兩集還是看一集我們就關(guān)上呢？”這兩個(gè)選擇，都要是家長(zhǎng)能接受的，而且規(guī)則要是寶寶能[size=14.0000pt][font]容易[size=14.0000pt][font]理解的、容易操作的。[size=14.0000pt][font]又[size=14.0000pt][font]比如“聽到片尾曲那首歌就是演完了，然后我們就給電視機(jī)揮手說(shuō)再見?！薄暗綍r(shí)候，是你自己關(guān)，還是媽媽幫你關(guān)？”這些都需要在制定規(guī)則的時(shí)候就說(shuō)清楚。達(dá)成一致后，不僅要讓寶寶點(diǎn)頭答應(yīng)，最好用一些儀式化的動(dòng)作，來(lái)代表達(dá)成一致。比如和寶寶拉鉤、拍手等[size=14.0000pt][font]等[size=14.0000pt][font]，加強(qiáng)寶寶[size=14.0000pt][font]對(duì)[size=14.0000pt][font]規(guī)則[size=14.0000pt][font]的[size=14.0000pt][font]意識(shí)。
[size=14.0000pt][font]我們還要注意提問和預(yù)告。在看到最后一集的時(shí)候，可以按一下暫停，問寶寶：“看完這一集，我們就要怎么樣？接下來(lái)做什么呀？”養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。在快結(jié)束的時(shí)候，用提問的方式強(qiáng)化規(guī)則，也是給寶寶一個(gè)心理準(zhǔn)備。
[size=14.0000pt][font]二.[size=14.0000pt][font]在執(zhí)行規(guī)則時(shí)，我們可以給寶寶[size=14.0000pt][font]一些[size=14.0000pt][font]適當(dāng)?shù)氖跈?quán)
[size=14.0000pt][font]在關(guān)電視前要[size=14.0000pt][font]請(qǐng)寶寶自己說(shuō)：“你來(lái)關(guān)，還是我來(lái)關(guān)？”盡可能讓寶寶自己去做關(guān)電視、還手機(jī)的動(dòng)作，而不是我們?nèi)屖謾C(jī)、去強(qiáng)制關(guān)電視。因?yàn)閷殞毾矚g自己發(fā)起行動(dòng)，我們需要給[size=14.0000pt][font]他[size=14.0000pt][font]時(shí)間和空間，讓寶寶自己遵守規(guī)則。如果寶寶不去關(guān)，我們就得溫柔而堅(jiān)定地關(guān)掉電視了。這時(shí)就要執(zhí)行規(guī)則、少說(shuō)話，盡可能不去指責(zé)寶寶。
[size=14.0000pt][font]因?yàn)?/font>[size=14.0000pt][font]往往在這個(gè)時(shí)候，寶寶還是會(huì)哭鬧一會(huì)兒，我們要做的就是允許他有情緒。“好的，那你就哭一會(huì)兒吧?！弊寣殞毟杏X我們不會(huì)被他的情緒纏住，不會(huì)變得很焦躁，但我們[size=14.0000pt][font]也要[size=14.0000pt][font]同情他，在乎他的感受?[size=14.0000pt][font]還是要留有空間和時(shí)間讓他來(lái)時(shí)應(yīng)和遵守規(guī)則，?[size=14.0000pt][font]希望這篇文章能給各位寶寶家長(zhǎng)帶來(lái)幫助和啟發(fā)，在生活中能運(yùn)用正確的方法幫助寶寶，讓孩子能夠健康、開心的成長(zhǎng)!
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發(fā)表于 2019-9-10 11:36