一区二区三区中文在线,亚洲一区二区成人在线观看,欧美国产激情一区二区三区蜜月

當(dāng)前位置：天津媽媽網(wǎng) » 家有小學(xué)生 » 喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么？科學(xué)的喝可樂“套路”了解一下

‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復(fù): 0 \| 瀏覽: 3266 \|倒序?yàn)g覽 \| 字體: tT [其他] 喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么？科學(xué)的喝可樂“套路”了解一下 ... [復(fù)制鏈接]

kjfjhg

初生嬰兒

Rank: 1

寶寶生日: 0000-00-00
帖子: 16

1樓

?? ? 魚和熊掌不可兼得是老生常談的一句話，意思是說好的事情或東西很多時(shí)候是無法同時(shí)擁有的，人們往往要做出選擇。在選擇吃什么的問題上也是如此，“美味”與“健康”似乎也不能兼得。比如，有的人有喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么的擔(dān)心，盡管自己很喜歡喝可樂，也只好因?yàn)橐刂企w重忍痛割愛。? ? 不過，因?yàn)閷?duì)喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么有疑問而放棄美食的做法并不科學(xué)，事實(shí)上，如果我們學(xué)會(huì)選擇就完全可以做到健康與美味兼得。? ? 據(jù)了解，那些為喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么而擔(dān)心的朋友，主要是對(duì)口感甜甜的飲料心存芥蒂，擔(dān)心里面的糖會(huì)導(dǎo)致體重增加。實(shí)際上這種擔(dān)心是沒有必要的。因?yàn)榻駮r(shí)今日，“甜味”與“糖分”早已不是等號(hào)關(guān)系了。這還得感謝現(xiàn)代食品工業(yè)的“發(fā)明”——甜味劑（民間也有說法稱之為“代糖”）。早在100多年前，甜味劑就登上了飲食界的大舞臺(tái)，并被人們用于日常食品和飲料的加工和生產(chǎn)中。? ? 這里再給大家普及一個(gè)關(guān)于甜味劑的常識(shí)，足可以打消人們對(duì)喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么的顧慮。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的甜味劑都不會(huì)參與人體代謝，不會(huì)在體內(nèi)積蓄，這意味著它們也不會(huì)轉(zhuǎn)化為能量，所以不會(huì)給我們帶來太多的熱量負(fù)擔(dān)。? ? 如果你依然對(duì)喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么放心不下，市面上還有無糖食品可以選擇。比如無糖小餅干、無糖汽水、低糖蛋糕等。這些低糖低能量和無糖無能量產(chǎn)品，讓我們選擇的范圍更寬，在趕走壞心情、維護(hù)身體機(jī)能的同時(shí)，也不必?fù)?dān)心會(huì)長(zhǎng)出小肚腩。? ? 總之，無論從哪方面來講，喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么的擔(dān)心都是沒有必要的，學(xué)會(huì)選擇無糖飲料便可安享美食。

回復(fù) 引用

返回頂部

‹ 上一主題|下一主題 ›

喝可樂真的會(huì)發(fā)胖么？科學(xué)的喝可樂“套路”了解一下 ...

快速回復(fù)

返回列表

育兒資訊