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? ? 好喝的飲料,既可帶來舌尖上的享受,也是改善心情的“利器”。所以,無論年齡與性別,喜歡喝飲料的大有人在。不過,飲料也并不是百分百受歡迎,那些擔(dān)心碳酸飲料對(duì)牙齒的危害的人,心理就非常抵觸飲料。那么,碳酸飲料對(duì)牙齒的危害是不是客觀存在呢?下面,就來揭開事實(shí)真相。?
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? ? 實(shí)際上,一些人對(duì)于碳酸飲料對(duì)牙齒的危害的說法,只是停留在表象上,他們很少去深入探究以下兩個(gè)問題:?
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? ? 一、牙齒是怎樣壞掉的,即蛀牙是怎樣產(chǎn)生的??
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? ? 二、飲料又是怎樣導(dǎo)致牙齒健康問題的??
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? ? 搞清楚這兩個(gè)問題,有助于揭開背后的真相。?# F: t# q# N2 X- R
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? ? 首先需要指出的是,蛀牙的形成受到幾個(gè)因素的同時(shí)影響。只有當(dāng)薄弱的牙齒遇見致病的細(xì)菌和容易產(chǎn)酸的食物,再加上足夠長的作用時(shí)間,這四個(gè)條件全部滿足時(shí)才會(huì)導(dǎo)致蛀牙,缺一不可。如果想判斷碳酸飲料對(duì)牙齒的危害是真是假,只要看喝碳酸飲料能否滿足蛀牙產(chǎn)生的條件就可以了。?- y* B8 R& j& R8 R1 I/ J
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? ? 通過分析可知,喝碳酸飲料最起碼無法滿足“足夠長的作用時(shí)間”這個(gè)條件。因?yàn)樵谝话闱闆r下,汽水在進(jìn)入口中后迅速滑過,迅速由口腔進(jìn)入食道,與牙齒接觸的時(shí)間很短。加之唾液的緩沖作用可以使口腔酸堿度很快恢復(fù)到正常。因此,在保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣以及合理飲食習(xí)慣的前提下,適量飲用汽水一般不會(huì)直接導(dǎo)致蛀牙。?
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? ? 看到這里,那些還在為碳酸飲料對(duì)牙齒的危害而擔(dān)心的朋友,總該放下懸著的心了。如果你對(duì)碳酸飲料情有獨(dú)鐘,就不必壓抑自己的喜好,適量喝一些對(duì)牙齒并沒有什么壞處。?
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? ? 此外,我們還可以多關(guān)注一下自己的口腔衛(wèi)生,每次刷牙時(shí)間至少要兩分鐘。牙齒和牙齦連接的地方細(xì)菌最多,需要多刷刷。只要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能盡可能保護(hù)好牙齒。?
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