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寶寶生日
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發(fā)表于 2020-2-1 19:51 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
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[font][font]? ? 甜,對(duì)于人類(lèi)來(lái)講有與生俱來(lái)的吸引力和誘惑力。這是因?yàn)樘鹗侨祟?lèi)出生后首先接受和追尋的味道,可以讓我們感覺(jué)到生活的幸福與美好。不過(guò),有些人常常把甜味與肥胖關(guān)聯(lián)起來(lái),擔(dān)心甜甜的飲料或食品會(huì)增加體重。比如,喝可樂(lè)為什么容易長(zhǎng)胖的問(wèn)題就對(duì)可樂(lè)這種流行飲料提出了質(zhì)疑。
[font][font]? ? 然而事實(shí)證明,喝可樂(lè)為什么容易長(zhǎng)胖的擔(dān)心是沒(méi)有必要的,關(guān)鍵在于懂生活,“慧”選擇,只要選對(duì)了就能很享“瘦”!
[font][font]? ? 懂生活的人擁有滿(mǎn)滿(mǎn)的健康常識(shí),他們從來(lái)不擔(dān)心喝可樂(lè)為什么容易長(zhǎng)胖,因?yàn)樗麄冎涝鯓酉硎苌钸€能保持健康。比如很多人擔(dān)心糖攝入超標(biāo)會(huì)影響健康,那我們完全可以選擇一些無(wú)糖、低糖食品來(lái)替代,像零度可樂(lè)、無(wú)糖蛋糕等等。選用這些食物不但能滿(mǎn)足人們的口腹之欲,還能保持體重,因?yàn)檫@些無(wú)糖食品中的甜味并不來(lái)自糖,而是來(lái)自“代糖”,就是甜味劑,而大多數(shù)的甜味劑都不會(huì)參與人體代謝,不會(huì)在體內(nèi)積蓄,這意味著它們也不會(huì)轉(zhuǎn)化為能量,所以也不會(huì)給我們帶來(lái)額外的熱量負(fù)擔(dān)。正是有這些低糖低能量和無(wú)糖無(wú)能量產(chǎn)品,讓我們選擇的范圍更寬,在趕走壞心情、維護(hù)身體機(jī)能的同時(shí),也不必?fù)?dān)心會(huì)長(zhǎng)出小肚腩了。只要不過(guò)多攝入糖分,就不會(huì)有喝可樂(lè)為什么容易長(zhǎng)胖的擔(dān)憂。
[font][font]? ? 總之,只要做到懂生活、“慧”選擇,就可以遠(yuǎn)離喝可樂(lè)為什么容易長(zhǎng)胖的困擾。在控好肉肉的前提下,又可以享受到可樂(lè)滋味帶來(lái)的小確幸,這樣的生活豈不美哉、悠哉。

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喝可樂(lè)為什么容易長(zhǎng)胖?“慧”喝才不會(huì)有誤會(huì)! ...
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