- 媽豆
- 1951
- 昵稱
-
- 經驗值
- 1951
- 在線時間
- 156小時
- 注冊時間
- 2009-9-15
- 積分
- 2107
- 精華
- 0
- UID
- 558198
- 寶寶生日
- 2011-10-09
- 帖子
- 293
|
月子，醫學上指的是女性產褥期，主要是指從分娩結束到身體恢復至孕前狀態的一段時間，據相關專家介紹，這個恢復期大概需要六周的時間，因此我們就把產褥期定到產后的六周，也就是說從胎兒娩出以后到產后的六周這個時間叫做產褥期，這也就是民間俗稱的“月子”。
坐月子，是中華養生文化中一項最重要的內容之一，也是專屬于孕媽媽們的一件養生大事。雖然很多新媽咪在月子里“瘋”補營養，結果卻不盡人意。這是因為，受傳統思想和祖輩們的言傳身教，在新媽媽們的潛意識里，認為只要多補充營養，身體很快就會恢復起來，其實不然，這關系到未來日子的健康，這時候很容易受到風寒的侵襲，而且產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間發生、女人坐月子期間，吃一些補養身體的食物固然很重要，但一定要掌握科學的養分生之道，才不會事與愿違。如果不用正確的方法好好坐月子，就有可能生一胎老十歲，生了一胎就變成了“老太太”的體型，體力、骨質疏松、鈣質流失、甚至會提早更年期。
了解坐月子的重要性。媽媽們不妨把握改變體質的大好時機，將生理不順、內分泌失調、過敏、氣喘、潰瘍、手腳冰涼、身體冰冷、黑斑、皺紋、掉頭發、腰酸背痛、便秘、容易疲勞、肥胖或者體重過輕等癥狀一一改善
隨著人們養生觀念和科學技術的發展，20年前，在臺灣出現了專門用于女人“坐月子”的月子餐，隨著內陸和臺灣民間交流的加深，再加上越來越多的年輕媽媽們對自身健康的關注，20年后的今天，月子餐飄洋過海，來到了大陸，其中尤以艾佳人月子餐最為受歡迎，它不但廣為臺灣新媽咪所喜愛，還成為許多明星新媽咪的月子餐首選呢，艾佳人月子餐，不但得到了諸多年輕新媽咪的“科學坐月子，健康新選擇”的認可，同時，也成為了新媽咪的健康美麗“加油站”，在特殊的日子里讓每一個新媽咪，吃回健康，吃回美麗！
|
|
發表于 2012-6-7 15:47
