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發表于 2013-2-19 20:54
。可是卻也一直都沒有考慮過減肥瘦身，直到所有人見到我的第一句話都是：“呀，你怎么又胖了！”，和發現一張照片最多只能容下我自己時
，才下定了決心要減肥，起初是每天上下班特意多走兩站地增加運動量，晚飯減量，再加上那段時間經常熬夜，大概一個月的時間瘦了3~4斤，可是第二個月就不行了，體重就沒有再下降了。后來經人介紹，到了明星媽咪，第一次就給了我驚喜，當場就輕了快3斤！就這樣第一個月我堅持每周末都去明星媽咪，當場都能至少減輕一斤多的體重，而后的一周我只要規律作息，保持這個體重直至下一個周末再去做減重。值得一說的是，我并沒有刻意的節食，就這樣第一個月就輕了8斤多。之后由于時間關系，斤一個月沒去減重，在沒有節食的情況下體重也沒有反彈，這應該就是在明星媽咪中醫針灸等療法的效果，而且按照這里中醫對我身體的分析給我的建議，五個多月來都沒有反彈的跡象。到現在我已經累計減重和中醫大概20次了，體重已經減到58了
，皮膚也變好多了。如果各位麻麻配合適當節食的話，我相信效果能更明顯的。在這里，分享下個人在明星媽咪減肥瘦身的經驗，個人覺得雖然這樣的減肥瘦身機構有很多，但是明星媽咪的氣氛很特別，有時候碰到其他的麻麻大家聊聊減肥心得，聊聊家里小朋友好玩兒的事情，覺得很溫馨。希望我的減肥那些事兒對大家有幫助，祝麻麻們都能瘦身成功，漂漂亮亮的。
