受刑的墮天使

　　立夏啦~天氣越來越熱。最近老公下班回來總說渾身精疲力盡的，心情也很煩躁，估計是天氣讓人上火吧。我這個集賢惠與美貌為一體的美廚娘自然是要給老公弄點養(yǎng)生餐單了~哈哈。有這么好的老婆，老公上輩子一定是拯救了地球，有沒有？！
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' g$ X9 X* q/ t9 d( N( B　　早餐是最豐富的，重在養(yǎng)心，牛奶、豆制品、雞肉、瘦肉都很適合做夏天的早餐。個人尤其推薦這個雞胸肉蔬菜卷餅，做法很簡單，外面的餅皮可以去超市買現(xiàn)成的，早上加熱后，卷一點洗干凈的生菜、番茄、黃瓜，雞胸肉煮熟后撕成小條，放點沙拉醬，超級好吃。然后再配一杯**的多維營養(yǎng)牛奶，簡簡單單，營養(yǎng)100分！2 K; D9 c: F. K6 k1 r8 S
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夏簡曦些些ye

嗯哼，人家好緊張，也想動手給親愛的做一份

蚊子神箭

早餐這么搭配，營養(yǎng)滿分

金牌火人

晚上泡一杯奶香四溢的奶粉，睡的香

哆啦小夢

霸氣側漏了，廚房果然是女人的天下

吉諾比利的三叔

博主果然是美貌和智慧并存，么么

沒有之二

推薦的養(yǎng)生菜單呢，可以去試試看

moakwonbb

超驚訝于這么簡單方便的早飯做法

那張舊船票

時尚的主婦貼士，頂，頂，頂