管家妞

以前沒有這個習慣，最近兩個月偶爾會有睡覺不關燈，一關燈就哭。今天早晨5點多，哭醒了，特別厲害的哭，然后自己把壁燈打開，打開之后哄了一會躺著睡啦，我就把燈關了，結果這一關，她又醒了，我滴娘啊，哭的更厲害啦，好可怕
最后自己哭著下床爬到大床上，睡熟了，我才把燈關掉。
怎么辦啊……求解

huanhuanwk

以前沒有孩子的時候，有一點光都睡不著，可是自打有了孩子，怕晚上她踢被子看不見，就一直開著小夜燈睡，到現在都六歲了，倒是習慣了。關上燈，臥室里特別黑，晚上還有靠摸的，干脆就開著小夜燈了。有一點微微的光就可以了

茉莉荼靡

有的人會說是小時候沒養成關燈睡覺的習慣，可是想想咱們小時候也有一段時間是害怕黑的，人類對黑暗的恐懼是與生俱來的，我們現在5歲了，也不讓關燈睡，都是等他睡著了我才關，有的時候困的我實在起不來去關啊，有一次就開到了凌晨三點多才關。我一般是用塊布把臺燈蓋上，有一小點光就可以了。話說他小的時候我們都燒壞了一個臺燈罩了，就是因為整夜開著。最后我想說的是，確實有研究表明開燈睡覺時孩子的大腦感覺不到黑暗，從而不分泌褪黑素，進而也就不分泌身長激素，影響身高的發育的。這才是重點。
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cattaotaowx

我們也有同樣的情況，咱們不能強迫孩子接受黑暗，還是買個小夜燈，幽暗一些，這樣孩子比較好接受。時間長了，孩子自然而然的就過渡回來了

ii8007

如果無傷大雅，就滿足孩子小小的要求吧，畢竟踏實的睡眠是最重要的
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冰糖MM

都有這個過程，我們前一陣也這樣，現在不知不覺就好了，可能是大了吧。順其自然吧

cblijian

支持一下

熊貓兇猛

黑暗會給孩子恐慌不知所措的感覺，建議別把光線弄得完全黑，或者窗簾弄成比較透光的，讓路燈可以照進來。男孩子可能好一點，我小時候印象中就有點怕黑。不過就算是順順，從斷奶開始就要求自己躺床上睡、不開燈，現在晚上去廁所，并不暗，但走到門口還要求我過去把燈打開，說怕熱水器的呼吸燈（一閃一閃的那個）。

大可大可

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你們孩子幾歲，我們是3歲半開始不讓關燈睡覺，開一個比較亮的小燈，等他睡著了，我們再關上，但夜里有時他會醒，還會嚷嚷著把燈開開。我也沒有太好的辦法，只能開個小節能燈。

輕舞影

我家娃一直有這個毛病，晚上睡覺不讓關燈，必須得等到她睡著了才能關，不然就哭給你看，我試過給買小夜燈，費雪海馬之類的東西，一直都沒解決，感覺一個是習慣問題，這個可以慢慢改正，再一個就是害怕黑暗，可能長大點，懂得多了，就會好吧