雜賓啟元

我家小可樂一歲半了，不知道怎么回事，嘴特別叼，平時這不愛吃那不愛吃的，尤其不喜歡吃米面類的食物。這怎么行呢？米面可是補充碳水化合物的主要來源啊。于是，我就自己買了本寶寶食譜的書，學會了一道迷你可愛又美味的豆沙奶香小饅頭，小可樂喜歡的不得了哦。隨手把制作方法分享出來吧~
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制作配料：普通面粉300克，酵母3克，白糖1勺，溫牛奶130ML。% I4 P1 r( V2 n& f; @' m
制作方法：
% E1 ]/ C: I* {2 X4 [, |1、面粉里加入酵母、白糖，然后用配方奶粉沖一杯溫牛奶，倒進面粉里和成柔軟的面團，放室溫發酵至兩倍大小；
# p# E% L' c- i! n8 c5 f! k; e7 h2、發酵好的面團給它揉搓排氣，搓成長條，切成大小一致的小劑子；
' d' Y6 d4 N5 J' z' a: z; q% Y3、取一個小劑子，再次搓成長條，然后搟薄，把豆沙擠上去，然后把接口捏合，再次搓圓；0 _3 U  O$ A! y/ G8 S/ L
4、最后切成大小一致的小饅頭，擺在蒸籠屜上面，進行二次醒發，等到小饅頭變大即可；! T: x+ z4 Z) C" M7 k
5、熱水上鍋蒸大約10分鐘，出鍋之前燜5分鐘，豆沙奶香小饅頭就做好了。4 ?) t" ~8 Y4 D
對了，這里要提醒大家注意一點，如果是給小寶寶吃的，那么制作過程中用到的溫牛奶就不能用鮮牛奶，一定要用配方奶粉沖泡。因為鮮牛奶中的蛋白質及鈉、鉀、氯化物的含量都比較高，小寶寶的腸胃發育還不完全，無法正常代謝這些物質。當然，配方奶粉也要盡量用寶寶平時喝的、吸收消化好的奶粉，盡量不要選擇二次成粉的。我們家小可樂現在是吃美素佳兒奶粉，就是新鮮奶源一次成粉的，天然營養小分子的含量比較高，有90%呢，消化好，還是荷蘭自家牧場的奶源，小可樂從三個多月一直喝到現在，上火便秘什么的基本都沒出現過，胃口也很好。  u- t* K4 [9 M* D5 Y

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- I8 T0 s! w5 g怎么樣？這個豆沙奶香小饅頭是不是很簡單？我一周會做兩三次，小可樂一口一個，一次能吃掉半盤子呢。SO，如果你家也有不愛吃米面的小家伙，強烈建議給ta做這個吃吃看哦~0 U( v: _: z% l$ l
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彭含雪寒在俗

寶寶就愛喝美素佳兒奶粉。
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魔界教主熙蘋

營養又好吃。0 G6 O8 L8 c# d* D

沈默代所有

樓主還細心哦，美素佳兒奶粉原來也可以這樣哦。
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雜賓啟元

揚葩振藻 發表于 2019-4-15 15:48
( g& i% M+ S; Y美素佳兒口感怎么樣？會不會有腥膩味？

: `+ @- g4 R9 f1 E; n& D沒有啊，這個口感挺清淡的，我自己也嘗過的，就是一股清淡天然的奶香，沒有腥膩味的，我家小可樂很喜歡喝呢。

揚葩振藻

美素佳兒口感怎么樣？會不會有腥膩味？6 k$ [  D* f  u5 i

八斗之才

我家寶寶就是喝美素佳兒奶粉，其他奶粉都不喝。' |0 }2 L. }4 ?; N4 s

雜賓啟元

綠聽之任之 發表于 2019-4-15 15:477 u+ F; B& j  X/ _7 U0 V3 Q% u
想問下樓主，豆沙是自己做的嗎？還是買現成的？

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我比較懶，直接買現成的那種玫瑰細沙，不過據說自己做的會更好吃，紅豆味道更濃郁，有時間的話還是建議自己做豆沙哈~

綠聽之任之

想問下樓主，豆沙是自己做的嗎？還是買現成的？( ^1 I% v4 k+ s$ |& F( ^- E

史椿萱并茂

寶寶月子里就開始吃美素佳兒奶粉了，吃了半年多了，腸胃都不錯，便秘上火什么的基本都沒出現過。' }$ G6 h1 r- z$ b" x) F