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臉胖的類型有很多種，分為脂肪型、水腫型、咬肌型，其中咬肌型是最影響美觀的臉型，而且瘦臉難度比其他兩種要難得多。那么怎么看咬肌大不大呢？教你這招輕松辨別咬肌大不大！

怎么看咬肌大不大？教你這招輕松辨別咬肌大不大！要對著方法，認真辨別咬肌大不大哦！1、用力咬緊牙關，然后摸下頜處，也就是耳垂下方，能明顯摸到硬塊的就是咬肌大。2、用力咬緊牙關，如果兩腮的肌肉用力能夠按動，那么就屬于咬肌大。看過上面的咬肌大不大辨別方法，要必你已經知道該如何進行判定了；那么如果你不是咬肌臉，那恭喜你不用犯愁了；但是如果你是咬肌臉也不用發愁，可以看看輕松消除咬肌的方法。1、嘴巴運動瘦臉法將嘴盡量張大,做出喊“啊”時的口型,保持此動作約10分鐘,而后閉上嘴,放松面部肌肉,可重復做3～6次。此動作可鍛煉臉頰和下巴處的肌肉。這個需要長期堅持哦，咬肌形成時間不長的話，能夠有一定改善；對于咬肌頑固的，基本沒有效果。

2、生活習慣瘦臉法牙齒的咬合還會使整個口腔的肌肉活動起來，不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形，甚至會使腮幫變得特別突出，這樣即使吃得再少，也還是讓你的臉無法瘦下來哦!所以，最好是每一口食物都細嚼25下左右，這樣能防止咬肌的再次增加。想要徹底消除咬肌的話，建議用小V面膜，雙提拉設計實現天然按摩效果，促進有益瘦臉成分滲入肌膚，從根本上實現瘦臉，健康瘦臉不反彈的哦。看過小編教你輕松辨別咬肌大不大的方法，想必你已經知道怎么看咬肌大不大，對于自己的臉部咬肌大不大，自己心中應該也有了答案。消除咬肌的方法也已經給你了，那么你美與不美已經完全掌握在自己手中咯！