- 媽豆
- 265
- 昵稱
-
- 經驗值
- 330
- 在線時間
- 29小時
- 注冊時間
- 2018-7-29
- 積分
- 330
- 精華
- 0
- UID
- 86254044
     
- 寶寶生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 50
|
孩子再生長發育的黃金階段,家長都擔心孩子缺鈣,長不高。寶寶缺鈣時,容易出現睡眠不好、多汗、枕禿、晚出牙等表現。如今很多人在給孩子補鈣的時候踏進很多誤區。寶寶不能盲目補鈣,要做到科學補鈣。補鈣不是補越多越好,寶寶的每日鈣適宜攝入量按年齡段分為,0~6個月是300mg,6~12個月是400mg,1~3歲是600mg。當攝入量超過此量而再增加時,會增大發生毒副作用的危險。過量補鈣反而長不高。
同時,也會影響其他微量營養素如鐵、鋅等的吸收。 因此我們要根據寶寶缺鈣的程度,咨詢醫生該給寶寶補多少鈣劑。如果寶寶不缺鈣,就不要盲目補鈣。
|
|