- 媽豆
- 1898
- 昵稱
-
- 經驗值
- 1768
- 在線時間
- 36小時
- 注冊時間
- 2011-4-23
- 積分
- 1804
- 精華
- 0
- UID
- 5875281
  
- 寶寶生日
-
- 帖子
- 352
|

本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 編輯 8 @- z9 g& g' k' t
) }$ T2 V$ M4 u
我的多年好友閨蜜-狼城誘惑近期一直混這里,且小有名氣。我來湊個熱鬧!她說我來發減肥貼會火,我來試試!哈哈!也希望借助個人的點滴經驗讓更多媽媽早日變回火辣身材,希望與大家交流互動!當然,減肥是一輩子的事,沒有成功,只有更成功!我也在繼續努力著!這輩子無法放松的兩件事,一個是孩子,一個是體重! 更主要的是,給正在減肥、準備減肥、減肥失敗的可愛媽媽們一點信心!減肥不是一件小事,一個從臃腫最后變回火辣身材的媽媽需要多少勇氣、決心、恒心、信念!人可以是工作狂、購物狂、好爸爸、好媽媽,可以在很多方面都很優秀,但!不一定能對付的了自己的肥肉!面對美食,我們都需要莫大的信念才能抵擋!如果你可以甩掉肥肉,還有什么是想做而做不到的呢!
9 w1 K% p/ \& l' {& @好了,廢話太多了,上個照片讓大家看看,吐了,可不怪我! 4 y, T, T" L( l1 }1 P8 e
先上個減肥前后的對比圖,也希望能博你一笑! 7 k' R- ]( W6 F1 B% @' e
" N* b4 _) k m; A# {來個耍流氓的圖!給大家看看!我不過了! 減肥后!112斤!我的腰終于回家了!7 d; g" B; h( R2 y, @4 v
* ]" X B) w* N( s5 D
現在終于有人樣兒了!
b+ b& C$ F- b$ Z7 J) U- I/ W ]$ R! A. v5 L; L* l
發個圖可是費了勁了!大圖傳不上來,大家先湊合看吧!' a6 ^( _2 R# M) B: t- Q
2010年3月15日,生寶寶的前一天,198斤。0 T1 w! D# F/ D2 H5 Q% ]8 [
2010年3月16日,生完了寶寶190斤,寶寶8斤...很多人還告訴我,生完了能瘦10多斤...
# q$ r+ C6 O# z. n; T2010年3月20日,第五天出院的時候,188斤...) m8 H% G8 M- s
我帶著寶寶和比寶寶重無數倍的肥肉回家了...
( i7 P Z& }/ U, A% E. U8 U: b8 Y3 W1 m# z# F" x8 Z: s
懷孕的驚人食量
3 p" U8 o) e- e- @0 j$ k: D! O3 K% b
羊水到底有幾斤
- V+ K2 I* C/ e2 g! l8 L
( x" X# O) l S$ c/ ~最灰暗的日子—坐月子6 @' k! M& b! z! n: Q2 K
" U( b/ W$ ^7 V, b7 _
簡單食譜
1 e6 N% t) K1 v# I/ D. G
- `' i! _; U" w0 `7 D- i必須看!減肥的階段性
4 G5 Z7 m0 F+ Q: `3 ^ c- l
: O0 I% A' Y' C3 R7 h+ N9 [9 i減肥三大原則* ^7 G+ ^$ B. z! V, y. n2 Y
4 [5 S# _+ p; t7 D" c3 ~; i我的精神喊話!- Z8 e. w/ _+ A/ R. Z
; |! N! U$ H: o+ y) B( l記錄減肥法 s% y# V' W% I" S" [3 Z" f: Y
' s w/ V$ N) _. }* }" T
最忌諱的 _( t( z* b* P/ k
1 V& M/ ^& e( u4 U# c3 B9 N一個胖子的段子* a- d. S# ]! L4 y7 M9 v( ^& A
! |6 A2 P! j: @5 Y P減肥食材—西紅柿& I H4 d" o2 i# r1 h3 p: ]0 T& x
' i0 x' R! F, M3 y$ c
減肥法寶之一 海帶
- N: Y1 } J0 g. a' z0 p
, u/ B# h/ K& q5 B/ j; d+ y# M減肥法寶之二 魔芋 J) u( {6 |5 m, g6 e
b: a/ r+ j4 v" I" H- a) u3 W5 x4 b無敵包子臉豆子眼
* I' X2 A# Q/ e8 ]; K0 C
/ [6 L* g, V9 `8 Q) ?減肥的勁敵—家人
! P3 W& O0 }" I) g b
" m% g* i% y% \2 b) e( W9 K1 v大象姥姥做的椒麻豬蹄,受不了的別看??!
- L6 [' s" [* j# j3 }6 K( M做法 p& O2 o, s% T/ ~- j! v$ D; A+ F- u
1 T0 _( p8 e. S3 ^. \3 D5 f減肥法寶之三 塑身衣9 X8 t5 A' q4 P, @: c, q
' t% n. N/ ^" |9 I$ i
減肥法寶之四 黑咖啡
% e+ [ F/ J8 R0 k/ i, L9 o$ k. Y! n3 m l
我和誘惑的聚會!照片!1 x: v0 j) v: ?. y# H3 U* z. ~
0 S& f8 X) z) I+ R" k" L3 ^
局部減肥法寶之五 塑身膜
, m( H9 C% u0 a$ L+ U6 Q8 ]- p* J# j& i0 B& _+ p* k$ I8 K, l9 C
一些內心的話...
- {) K6 R2 I3 V6 g6 j. p! a/ |
這個夏天怎么過!0 f+ k( B+ b, y5 E: b
; @( h' ?2 R: D8 C$ g8 b. N/ S
|
-
總評分: 媽豆 + 20
查看全部評分
|