艾佳人月子餐

月子，醫(yī)學上指的是女性產(chǎn)褥期，主要是指從分娩結束到身體恢復至孕前狀態(tài)的一段時間，據(jù)相關專家介紹，這個恢復期大概需要六周的時間，因此我們就把產(chǎn)褥期定到產(chǎn)后的六周，也就是說從胎兒娩出以后到產(chǎn)后的六周這個時間叫做產(chǎn)褥期，這也就是民間俗稱的“月子”。
坐月子，是中華養(yǎng)生文化中一項最重要的內容之一，也是專屬于孕媽媽們的一件養(yǎng)生大事。雖然很多新媽咪在月子里“瘋”補營養(yǎng)，結果卻不盡人意。這是因為，受傳統(tǒng)思想和祖輩們的言傳身教，在新媽媽們的潛意識里，認為只要多補充營養(yǎng)，身體很快就會恢復起來，其實不然，這關系到未來日子的健康，這時候很容易受到風寒的侵襲，而且產(chǎn)褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產(chǎn)婦健康的疾病，都可在這段時間發(fā)生、女人坐月子期間，吃一些補養(yǎng)身體的食物固然很重要，但一定要掌握科學的養(yǎng)分生之道，才不會事與愿違。如果不用正確的方法好好坐月子，就有可能生一胎老十歲，生了一胎就變成了“老太太”的體型，體力、骨質疏松、鈣質流失、甚至會提早更年期。
了解坐月子的重要性。媽媽們不妨把握改變體質的大好時機，將生理不順、內分泌失調、過敏、氣喘、潰瘍、手腳冰涼、身體冰冷、黑斑、皺紋、掉頭發(fā)、腰酸背痛、便秘、容易疲勞、肥胖或者體重過輕等癥狀一一改善
隨著人們養(yǎng)生觀念和科學技術的發(fā)展，20年前，在臺灣出現(xiàn)了專門用于女人“坐月子”的月子餐，隨著內陸和臺灣民間交流的加深，再加上越來越多的年輕媽媽們對自身健康的關注，20年后的今天，月子餐飄洋過海，來到了大陸，其中尤以艾佳人月子餐最為受歡迎，它不但廣為臺灣新媽咪所喜愛，還成為許多明星新媽咪的月子餐首選呢，艾佳人月子餐，不但得到了諸多年輕新媽咪的“科學坐月子，健康新選擇”的認可，同時，也成為了新媽咪的健康美麗“加油站”，在特殊的日子里讓每一個新媽咪，吃回健康，吃回美麗！

粽子大俠

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艾佳人月子餐

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可以呀，你在懷孕三個月以上補充杜仲。可以達到補肝腎，強筋骨，安胎，緩解在懷孕期間腰肌酸軟。

大衛(wèi)HX

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坐不好月子還會得這么多的病？艾佳人的地址在哪里？我回來去看看去。

大蕊

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我之前就是手腳冰涼，腰疼這個都可以改善嗎？