和昱媽媽

經歷了兩次剖腹產，算是經驗十足了，給大家點經驗，希望能夠幫助要剖腹產的媽媽。

1、剖腹產后因為身體原因不能第一時間母乳，所以堵奶幾率大。一個老產科大夫親戚教給我的方法：產前一個月每天一個豬蹄燉花生，加湯帶肉吃。產后就不用喝湯了，避免堵奶。等孩子把奶孔喝通了再喝湯。
2、一般剖腹產大家都知道生產時間了，所以提前一周開始吃素，豬蹄照吃。吃素是為了避免產后便秘，也利于排氣順利。
3、產后不要用止痛泵，那個東西緩解了收縮子宮的疼痛，但是不利于排氣，腸子有氣比子宮收縮更疼，所以自己算算吧。
4、產后自己翻身，一定不要家人幫忙，自己翻身可以使全身都得到活動，對排氣非常好，家人幫忙時候基本上都是扶腰，而腰部卻是最需要鍛煉的地方，因為腸子就在那里。
5、一定要綁好腹帶，特別是腰麻針眼處的保暖。腹帶可以緩解疼痛，可以避免內器官下垂，還有利于體形恢復。
6、不要爬樓梯。我生老大時候，出院自己爬六樓，腰部恢復很不好，特別容易累疼。老二時候叫120抬上去的，雖然年齡大了，但是出了月子身體恢復非常好。
7、抱孩子的技巧。為了身體所有月子經驗都不建議抱孩子，但是孩子哭的時候不可能不抱，特別剛做媽媽的時候。抱孩子沒有問題，一定要注意技巧。一定要坐在有靠背的地方，直起腰來，孩子不要懸空，腿和孩子之間放個靠墊，這樣雖然也是抱孩子，其實等于扶著孩子在靠墊上。腰部不受力，也不會傷身體。
8、月子里建議搓熱雙手捂眼睛，按摩眼周，沒事就這樣做，可以提高視力。我生老大時候眼睛從450度降到350度，老二還沒有驗，但是明顯感覺眼睛視力又有提高，因為眼鏡不合適了。

暫時就想到這些，有什么問題大家可以提，抽空我會把母乳經驗再發下。

六一搶禮物啊搶禮物

康大慶

大慶媽，你四維在哪做的？

在中婦

雨中百合花開

親，我四維時大夫說我肚皮厚，那我后期會不會不會那么薄，不會特別早剖？ ...

大慶媽，你四維在哪做的？

和昱媽媽

哦，行，我轉本B超問問大夫，親32周之后又照了幾次B超？

我看的黃立主任，懷孕就她看，3個月，四維，8個月，產前就照了這幾次，有的大夫可能照的多吧，看身體情況

康大慶

你可以照B超時候問問醫生，中心婦產32周告我的

哦，行，我轉本B超問問大夫，親32周之后又照了幾次B超？

和昱媽媽

沒有子宮壁厚度這個數值，是不是太早大夫沒給照？親第一次知道是多少周？后期是得很頻繁照B超看這個數值嗎 ...

你可以照B超時候問問醫生，中心婦產32周告我的

康大慶

肚皮和子宮壁厚度沒有直接關系，你看B超子宮壁厚度

沒有子宮壁厚度這個數值，是不是太早大夫沒給照？親第一次知道是多少周？后期是得很頻繁照B超看這個數值嗎？

和昱媽媽

親，我四維時大夫說我肚皮厚，那我后期會不會不會那么薄，不會特別早剖？ ...

肚皮和子宮壁厚度沒有直接關系，你看B超子宮壁厚度

康大慶

親，我四維時大夫說我肚皮厚，那我后期會不會不會那么薄，不會特別早剖？

和昱媽媽

回復 和昱媽媽 的帖子

看了親的帖子，真是受益匪淺。

基本一樣，但是有第一次經驗了，心理恐懼感小了。第二次產后就按了一次肚子，第一次按了好幾次