本帖最后由 xiaobaozier 于 2014-8-25 14:25 編輯
為了寶寶的快樂(lè)成長(zhǎng)，飲食健康不挑食，我想盡了各種辦法，下面和大家分享一下： 1.這個(gè)是做飯團(tuán)的模具，為了讓寶寶對(duì)吃飯感興趣，增加寶寶生活的樂(lè)趣，特意買了這個(gè)小東西，還是很奏效的哦。可以做米飯團(tuán)、沙拉團(tuán)，也可以當(dāng)面包模。還可以讓寶寶親自動(dòng)手參與到烹飪中來(lái)，發(fā)揮她超強(qiáng)的想象力，呵呵呵，寶寶很喜歡的。外出游玩帶上可愛(ài)的食物，寶寶一定會(huì)開(kāi)心的不得了哦。
2. 這個(gè)水果食物餐叉也是為了讓寶寶增加就餐的樂(lè)趣，增添生活的色彩，即使是大人也不例外哦，讓我們永遠(yuǎn)充滿童真吧
3.外出游玩給寶寶帶些水果，正餐，酸奶，干果等小零食，可保溫、方便衛(wèi)生，而且色彩艷麗，為出游增添了一抹色彩哦。當(dāng)然如果你還選擇*扣*扣也不要緊。
4.帶著寶寶外出水是必不可少，如果能不用吸管我盡量選擇不帶吸管的杯子，不喜歡吸管一直泡在飲料里的感覺(jué)，給寶寶帶點(diǎn)酸梅湯、銀耳羹、水果羹、八寶粥什么的也是不錯(cuò)的選擇哦，充分發(fā)揮想象力吧。
5.再介紹個(gè)寶寶吃飯神器，寶寶學(xué)習(xí)訓(xùn)練筷子，幫助寶寶正確的使用筷子，并且對(duì)今后正確寫字握筆有很好的幫助，防止寶寶手部畸形，鍛煉寶寶手指靈活性及協(xié)調(diào)能力。據(jù)說(shuō)用筷子夾食物,(角度: 拇指:12 度,食指:15度,中指:19度)牽涉到肩部,胳膊,手掌,手指等30多個(gè)大小關(guān)節(jié)和50多條肌肉運(yùn)動(dòng)。益腦筷有助于將來(lái)寫字,提高創(chuàng)意力,集中力。提高智商(IQ),情商(EQ),不錯(cuò)過(guò)(2-6歲)兒童大腦發(fā)育的黃金時(shí)期,對(duì)寶寶的成長(zhǎng)可謂意義深遠(yuǎn)啊。
如何讓寶寶愛(ài)上吃飯
1. 首先食物要好看大多數(shù)孩子對(duì)食物的外觀要求比較高。如果食物不能吸引他們，他們就會(huì)將吃飯當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。因此，為孩子準(zhǔn)備的食物時(shí)要把食物盡量做得漂亮一些，讓食物色彩搭配得五彩斑斕，形狀美觀可愛(ài)。這樣，孩子感到吃飯這件事本身便充滿樂(lè)趣，自然會(huì)集中精力。
2. 其次要注重食物的口味和品種為了培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，父母應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)地給孩子增加食物的品種，讓孩子漸漸接受多種口味的食物。父母一方面將食物的外觀制作得富有情趣，一邊又用講故事的方式向孩子介紹這種食物的特點(diǎn)，幼兒在心理上容易接受。例如，在給孩子吃蘿卜之前，先講小白兔拔蘿卜的故事，然后給孩子看大蘿卜的可愛(ài)形狀，最后將它端上餐桌，孩子可能就會(huì)高高興興地品嘗小白兔的食物。
3. 接著要注意食物體積要小大多數(shù)孩子都喜歡用手來(lái)抓東西，喜歡能夠一口放進(jìn)嘴里的東西。因此，在做塊狀食物的時(shí)候，體積要小，不要讓小孩感到總也吃不完。不妨做些特別小的饅頭、包子、飯團(tuán)之類，讓幼兒感到這是屬于他的食物，增加就餐時(shí)的“成就感”。
4. 然后餐具可以多樣化大多數(shù)小孩對(duì)餐具往往很感興趣，喜歡挑盤子挑碗。在吃飯時(shí)，最好給孩子準(zhǔn)備專用的小碗、小盤和小勺，形狀和花樣都要符合他的愛(ài)好。餐具的質(zhì)地宜選仿象牙、仿磁的無(wú)毒塑料，以免摔壞后使孩子受傷。
注意事項(xiàng)
- 把食物制作得富有情趣，讓孩子快快樂(lè)樂(lè)地吃飯，這就是生活中最美麗的事情。
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發(fā)表于 2014-8-13 11:49
