金寶貝

夏季悶熱難耐，熱浪夾雜著潮濕的空氣讓寶寶不堪重負(fù)。中暑的情況時(shí)有發(fā)生，尤其是兒童中暑相對(duì)較多，所以爸爸媽媽們要馬上重視起來，采取有效的防護(hù)措施幫助寶寶預(yù)防中暑，這樣才能讓寶寶保持健康安然度夏哦~

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寶寶中暑的表現(xiàn)

寶寶中暑的突出表現(xiàn)是高熱，一般中暑時(shí)體溫往往到38℃-39℃，嚴(yán)重的中暑甚至體溫可達(dá)41℃以上病初患兒出汗較多，繼而因出汗太多可能引起丘腦下部和汗腺功能失調(diào)，皮膚反而無汗，干而灼熱，面部潮紅，無汗時(shí)患兒體溫往往會(huì)進(jìn)一步迅速升高。同時(shí)伴有口渴，精神萎靡或煩躁不安，有的患兒又出現(xiàn)驚厥和昏迷，嚴(yán)重時(shí)并發(fā)腦水腫、呼吸衰竭、循環(huán)衰竭和重要臟器功能損害。

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中暑的三種程度

1.先兆中暑：寶寶夏日中暑在高溫的環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時(shí)間休息可恢復(fù)。

2.輕度中暑：除以上癥狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經(jīng)休息后，寶寶可恢復(fù)正常。 3.重度中暑：也稱熱衰竭，表現(xiàn)為：皮膚涼;過度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴(kuò)大;腹部或肢體痙攣;脈搏快;常伴有昏厥，昏迷，高熱甚至意識(shí)喪失。6 E% K9 v8 l3 {% J
寶寶中暑的五種急救方式1、立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方：如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。 2、讓寶寶仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫。如寶寶的衣服已被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服，同時(shí)打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹。 3、在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水，意識(shí)清醒后少量多次飲淡鹽水，補(bǔ)充足夠的水分和鹽分。每次飲水量以不超過300毫升為宜，也可以給寶寶喝一些鮮果汁;還可口服仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。 4、迅速降溫，使寶寶的體溫降至38度以下。具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。 5、不要讓寶寶吃油膩食物。過多食用會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對(duì)減少，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收。

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4 B7 b6 Y4 k3 H; U! @+ {預(yù)防寶寶中暑

1.減少戶外活動(dòng)戶外活動(dòng)雖然能鍛煉身體，但夏季酷暑天氣來臨時(shí)，應(yīng)該盡量避免讓孩子到高溫戶外活動(dòng)35度以上的高溫下帶孩子曬太陽的做法是不可取的，應(yīng)盡量選擇清晨或晚上比較涼爽的時(shí)間去活動(dòng)，出去要給孩子用防曬霜，戴帽子，要保證充足的水份補(bǔ)充，準(zhǔn)備小手巾或濕巾。
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; p' }: h" Z3 a( Z( x2.保持室內(nèi)通風(fēng)即使是開空調(diào)的房間，也要在早晚定時(shí)開窗通風(fēng)。開空調(diào)要注意不要讓室內(nèi)外溫差太大，而且不要讓兒童長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境里。兒童身體的體溫調(diào)節(jié)功能還沒有完全發(fā)育成熟，當(dāng)脫離空調(diào)環(huán)境后就很容易出現(xiàn)中暑。
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3.家中常備防暑藥品家中應(yīng)常備些防暑藥品，如藿香正氣——用于頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等。炎熱的夏季，寶寶們?nèi)菀字惺睿鴮殞毑×耍３?huì)令家長(zhǎng)備感焦慮。所以，爸爸媽媽們可要將這簡(jiǎn)單的五招學(xué)好了，以備不時(shí)之需哦!
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4.根據(jù)氣候增減衣服家長(zhǎng)要根據(jù)氣溫環(huán)境的變化給孩子合理增減衣服。在炎熱的時(shí)候，成人穿多少，小孩就應(yīng)該穿多少，只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼，就表明穿得比較適度。但要注意寶寶的小肚皮比較薄，因此易著涼，引發(fā)拉肚子。媽媽最好給胸腹蓋上保溫的被子或者帶上個(gè)小肚兜，尤其是睡覺時(shí)。衣著要寬松、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳，既可使寶寶的皮膚免受刺激和過敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽，千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。
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1 {) S% y; D( p6 S! F5.讓寶寶多喝水孩子活動(dòng)多時(shí)要鼓勵(lì)他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水，在炎熱的夏季和干燥的季節(jié)，爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)每20～30分種讓孩子喝一點(diǎn)兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水，起床喝水，游戲時(shí)喝水.飯前半小時(shí)喝水的好習(xí)慣。除了直接飲水，夏季還可以盡量多紿寶寶煲一點(diǎn)兒綠豆湯，清涼解暑的湯，自然晾晾，讓孩子隨時(shí)飲用，新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分占95%，也可以讓孩子適當(dāng)多吃一些含水豐富的青菜和水果。