貓和水煮魚2

相比于圓臉，大部分女生還是喜歡精致小巧的瓜子臉，那圓臉能不能變成瓜子臉呢?圓臉變瓜子臉的最快辦法是什么呢?圓臉最大的特點(diǎn)就是臉部堆積的脂肪比較多，所以圓臉的妹子只要想辦法瘦掉臉上的肉肉，臉型就可以變好看了!一、健康的飲食習(xí)慣平日注意多攝取含高鉀質(zhì)的食材，因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐豆干及青菜、水果都是小臉的優(yōu)質(zhì)飲食。此外要養(yǎng)成正確的咀嚼習(xí)慣，做到細(xì)嚼慢咽，這樣可以很好地鍛煉到面部肌肉，燃燒面部脂肪，對(duì)于減嬰兒肥和雙下巴有很好的效果。瘦掉了嬰兒肥和雙下巴，圓臉就能變瓜子臉啦!二、冷熱水交替洗臉堅(jiān)持冷熱水交替洗臉也可以讓圓臉變瓜子臉，首先在洗臉的時(shí)候先用溫水以及潔面產(chǎn)品將臉部清洗干凈，然后再用冷水拍打30秒左右，接著再用溫水讓臉部溫度回升，之后再接著有用冷水拍打，如此重復(fù)幾次不僅可以瘦臉，還能讓臉部皮膚變得更有彈性。三、攝入瘦臉成分圓臉變瓜子臉除了要注意飲食習(xí)慣和一些生活習(xí)慣，最重要的是要滲入瘦臉成分，這樣才能在最短的時(shí)間內(nèi)讓圓臉變瓜子臉。佳顏果從各種草本植物中萃取了大量有益消耗脂肪的成分，嚼一嚼，這些瘦臉成分就會(huì)滲入面部皮下層，消除臉部多余脂肪，由內(nèi)而外瘦出迷人瓜子臉。而且這種辦法相比于前兩種要更為簡(jiǎn)單快速!以上三種圓臉變瓜子臉的最快辦法，你有沒有學(xué)會(huì)呢?羨慕瓜子臉的圓臉MM可以跟著以上的瘦臉小妙招一起做哦，只要堅(jiān)持住，終有一天你也可以收獲精致小巧的瓜子臉!