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溫莎姐姐

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寶寶生日: 2008-06-12
帖子: 8427

1樓

本帖最后由溫莎姐姐于 2013-6-21 15:46 編輯

真是不當(dāng)媽媽不知道對于乳房這如此重要的器官，我竟然如此的無知。因?yàn)閮纱紊a(chǎn)后都在母乳上受到了很大的挫折和磨難，所以我把這事當(dāng)作了重點(diǎn)中的重點(diǎn)來對待。

慚愧啊，以前已經(jīng)生過一次孩子，并且在母乳上遭受了挫折，這次在懷孕期間做了大量的準(zhǔn)備，看了不少書、關(guān)注了不少母乳微博，可我這次還是犯了錯(cuò)誤遭受了折磨。

我立志純母乳，并且堅(jiān)持孩子生下來后堅(jiān)決不加奶粉，在母乳有之前孩子就一直讓她吮吸我還沒有奶水的乳房，可憐的小貓咪賣力氣的吸啊吸，可吸不出來，小可憐張著嘴哭啊～然后又吸～又哭～我好心疼，但還是在母乳方面很堅(jiān)持，哪怕姥姥心疼得都生氣了我還是堅(jiān)持著。

為了早下奶，剛天亮我就請了按摩師來幫我開奶，并且我大口喝著姑姑家送來的各種魚湯、排骨湯、黃豆豬蹄、花生大豆豆?jié){、還有紅糖水之類的。這人啊～做事情不能太急于求成，否則會走入誤區(qū)。我也因此而得到了教訓(xùn)：乳房腫脹，孩子吸不到，吸奶器也吸不出，大半夜自己拿著吸奶器在折騰，幾個(gè)小時(shí)了才吸出10ml，乳頭都吸得又腫又大，乳房還是象兩個(gè)大石頭一樣，又硬又脹。好不容易挨到天亮，就近立馬找了按摩師來疏通，6點(diǎn)疏通了，11點(diǎn)又堵了。把我給疼得都快瘋了。中午出院就去了月子會所，別的不管不顧，請她們趕快幫我疏通。

我這人大咧，所以經(jīng)常會做出一些丟臉的事，不過這次丟人丟大發(fā)了（貌似我在尊月老干丟人的事情呢

）。
因?yàn)樯晷∝堖浜笪一揪蜎]睡過，20多個(gè)小時(shí)一點(diǎn)睡意都沒有，一直在反復(fù)折騰讓貓咪吸我的乳房，第二天晚上乳房脹痛就一直在用吸奶器吸，所以我基本等于沒睡過，全身每一根骨頭都在疼，嗓子也開始干癢咳嗽。在月子會所的按摩床上，會所的按摩的阿姨（就是大家一直稱贊的楊主任）一邊安慰我一邊給我檢查、放松、揉捏疏通。在這位阿姨看來，她用的是最輕柔的力量了，但對于我來說簡直就是在受刑，別說揉捏，就是碰到都不行，這種疼痛和生孩子時(shí)候有一拼。

   我剛開始硬咬著牙，后來忍不住開始哼，再后來我實(shí)在忍不住，開始流淚，再再后來我竟然放聲大哭，鼻涕眼淚弄了一臉一袖子，控制不住的哭啊～就像小孩受了委屈一樣，我也不知道是疼讓我放聲大哭還是因?yàn)樵馐芰诉@么多折磨讓我覺得委屈（好多人都聽到了，好丟臉，據(jù)說從來沒人那么哭過）。按摩的阿姨給我擦臉擦鼻涕，柔聲安慰我，給我鼓勁，告訴我讓我放松，如果不疏通開了會更痛苦。為了不更痛苦，我努力放松、調(diào)整情緒，把牙咬得更緊一點(diǎn)。為了我家貓咪的口糧，我拼了。

   “受刑”結(jié)束，要是平時(shí)的我，再痛苦我都會微笑著向?qū)Ψ降乐x，我兩次生孩子那么痛苦都不例外的向接生護(hù)士和大夫微笑道謝。可這次我笑不出來，真的，我覺得我的精神狀態(tài)已經(jīng)處在瀕臨崩潰的邊緣了。我回到房間，眼淚止不住的流，我甚至打開微博找了一個(gè)我關(guān)注的山東的支持母乳的媽媽的電話，雖然我從來沒和她說過話，但我還是冒昧的給她電話，哭泣著告訴她我有多難受多失敗。她安慰我，鼓勵(lì)我，教我一些消腫的方法（后面我會列出）。

   第二天，果然消腫了，但還有一些小硬塊，于是再疏通，這次沒有頭一天疼了，我估計(jì)是我自己把我的乳房折騰得太脆弱，所以頭一天才疼得要命。接著幾天都疏通和點(diǎn)穴按摩開奶，如今我已經(jīng)順利稱為合格的奶媽了。

以下是我總結(jié)的一點(diǎn)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，大家可以根據(jù)自己情況參考看看：

1、剛生不能急于求成大量喝濃湯下奶，而是要喝清湯和白開水，比如蔬菜湯、西紅柿雞蛋湯之類的；

2、孩子的胃口剛開始特別小，第一天只有黃豆那么大，第二天和小胡桃一樣大，第三天有乒乓球那么大，所以第一天一兩滴奶就能吃飽，所以不用怕孩子會餓到（也許有人說那孩子還能喝進(jìn)去十幾二十甚至三十毫升的奶呢，那是因?yàn)槲甘怯袕椥缘模杂心虥]奶都讓孩子幫著吸，最好的吸奶器也不如孩子的小嘴的力量；

3、如果奶堵了，在按摩師還沒來之前可以用熱毛巾熱敷，然后用手在硬的地方輕輕按摩，捋著往奶頭方向趕趕，千萬別太用力，以前老方法用梳子使勁趕和用手使勁擠會弄傷你的乳腺，得了乳腺炎就受罪了。如果按摩完后，乳房腫了，千萬別用熱敷了，這時(shí)候需要的是冷敷，用土豆切片（去皮，不洗）或者用洗干凈的卷心菜葉子揉軟了敷在乳房上，還有一種方法就是用常溫的水弄濕毛巾冷敷，第二天就能消腫（據(jù)說有一種消腫的酶）。

4、平時(shí)喂奶的時(shí)候可以捋捋摸著還硬的地方，這些地方大多是孩子還沒吸到就睡著了不吃了，用手捋通了讓孩子吃了才不容易堵塞。

5、一個(gè)星期左右做一次大掃除：先用吸奶器吸一部分出來（吸4-6成都行，看自己孩子情況），然后讓孩子先吃你的乳房里的奶，這樣孩子的嘴能幫很長時(shí)間吃不到的地方徹底打掃，要是還吃不飽就把剛吸出來的給孩子喂上。

6、吃奶的姿勢很重要，剛開始的時(shí)候找不到竅門，你覺得姿勢沒問題但孩子別扭，哭鬧不肯吃，這時(shí)候別著急，按步驟來，找找原因。請?jiān)徫覜]法描述姿勢，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)描述能力和理解能力再強(qiáng)，都不如一個(gè)懂的人現(xiàn)場指導(dǎo)，我兩次都頭疼姿勢問題，好在第二次能耐心找原因重新調(diào)整姿勢，而不是象第一次一樣急得和孩子一起哭。

7、孩子明明嘴含上乳頭了但一邊吸一邊哭，然后放掉再重新找，一個(gè)原因是乳頭短小孩子含著不得勁兒，也就是裹不住，所以吃不到奶。這個(gè)時(shí)候可以借助一個(gè)工具：乳盾。有些人覺得孩子用慣了乳盾就不愿意直接吃媽媽的乳頭了。我覺得不是的，首先乳盾只是一個(gè)過渡的工具，孩子小，力量小，裹不住乳頭很正常，等孩子稍微大一些有力量了就能裹住乳頭了。還有就是可以嘗試吃了一部分把乳盾拿掉讓孩子試試直接吃乳頭，慢慢的孩子就都能用了。（乳盾使用小技巧：使用前用溫水浸泡幾秒鐘，柔軟和水珠能讓它更好的貼在皮膚上）

8、別讓孩子吃太多“冰箱奶”。有媽媽圖省事或者想讓孩子吃更多一些，把奶吸出來放冰箱后給孩子吃，這樣的奶盡量少吃。當(dāng)然4個(gè)月后上班背奶一族是另一回事了。

以上是我在月子會所楊主任教的和自己總結(jié)的一些經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)育兒這事真是說什么的都有，所以我只能告訴大家，還是根據(jù)自己的情況吧，不要全聽也別都不聽呵呵。但有一點(diǎn)是肯定的，母乳比任何一種奶粉都好，不到萬不得已，不要放棄母乳。但如果真沒辦法母乳也別有心理負(fù)擔(dān)，做好月子最重要。