xuzhejinna

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; H1 G5 J& I$ Q; b/ ^/ A7 C每到夏天，樂媽就喜歡自己動手作果汁冷飲，水果豐富便宜，而且自己做給寶貝喝，健康無添，媽媽們跟我動起來。
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【芒果冰沙】; n& L: k/ d2 z. _5 d
材料：
5 \( w( {1 w6 z/ P芒果 500g（大小不限）
% L" o$ \4 x- U  W8 A煉乳 適量
  W# l9 ~# N$ L  A8 E/ ]冰塊 500g8 y/ `* G0 f; N) l+ ~; O4 U
純凈水  少許
- a2 M- c: ]6 R+ {# b  g砂糖  少許
7 p4 B) q% [6 C% A. c7 l制作工具  廚房料理棒
; K+ R( d6 C, z3 w2 @制作：
0 S+ I  {9 R% }* ]. C5 p1:將芒果去皮，將果肉放入器皿中（選擇高點的玻璃瓶）
( r( a. c5 E$ @2 i+ Y2 p/ L  z2:將其他材料全部倒入玻璃瓶中
- G) V% |+ [% h; l3:用料理棒中速攪打成冰沙即可# C7 J1 l1 o2 H

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【木瓜牛奶】
2 j( W8 f. p9 K材料：
# g" ^9 F  Z7 J& h木瓜 半個
2 |3 v! U  q+ j: a7 H牛奶 250g  J9 u. B9 T0 D
砂糖 少許# P0 L: B* z6 v2 b
冰塊 適量6 ^# E) j& Z1 H6 F3 {/ }
純凈水 適量& |; L; B% c, f2 G; f. l
料理棒 1 支
! ~9 a8 Q% x/ V* c- O
# p8 O, K2 e" [! q" R2 @6 J制作：
# d2 V  h7 S  Q1:木瓜冼凈切塊取肉放入瓶中
* P4 S1 Q+ d1 E3 m( Z! ]0 ^* W
, Z1 f, \8 u: h0 {2:倒入牛奶和砂糖
9 f9 V( R$ N! P- p) N7 }, u
5 }! P& R, _# }- m# S3:倒入冰塊
2 N/ a: V' t# h: M6 J% L& V( Y8 ~4 X5 l$ d$ y4 j1 b1 v* V4 I

) y+ z6 l) ^+ w5 ?: [8 [# v: M4:放入料理棒中速攪打成奶昔狀
- @: A' y, L/ l" K  m
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5:炎炎夏日馬上喝一杯，舒服的不要不要啦
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【鮮榨鳳梨汁】
" l/ W# h& w2 l材料：
- T5 Z# V1 P  _( j) I8 p6 z鳳梨 適量* W8 Z6 ^5 |  [7 Z  ^) F( q
砂糖 適量
4 Y5 h# ^* X2 a  h水  少許
) ?% U; z& ?, Z$ C# F( Z1 v$ g3 `6 h料理棒 1支" H( F9 s- p  C% Z$ [
制作：
4 d7 a- O- ~) s" z# |" C1:將鳳梨去皮切塊取肉，放入瓶中
& c5 W1 g( j' u* c2:將其他全部材料放入瓶中
/ I$ K2 {9 e' d/ n  f; M/ V- X3:用料理棒打碎
  w9 p' w6 @+ V$ ]" r9 M! I4:取一干凈容器，將鳳梨汁過濾，取汁即可
- }1 B8 S) u  @7 D; W) D- X3 f: \
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xuzhejinna

0 X# I* k* O$ z0 Q還有好喝的薏米水，袪濕健脾，夏天喝棒棒噠
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越gu雪麻

123豐富過壓保護
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meifei56010

謝謝分享，我先顠過