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本帖最后由 安安卡貝瑞 于 2012-4-17 16:51 編輯
首先感謝媽網組織的這次活動，對于我這個臨近預產期的準媽媽來說，這個活動再及時不過了，小編蕉太狼仍然是帶病堅持組織這場活動，真的好辛苦喲~~感謝舒馨寶貝的月嫂們耐心為我們講解坐月子和新生兒護理方面的知識，特別是一對一的幫我們解答各種疑問。
由于最近懶得要命，所以參加舒馨寶貝活動遲遲沒寫作業，看一起參加的姐妹們寫的這么全面，都不知道該寫什么是好了，呵呵，而且聽過孕婦課的姐妹應該對新生兒洗澡及撫觸并不陌生，我也一樣，那就來針對我不了解也沒聽過的內容向大家說一說吧，希望對姐妹們有幫助。
首先是董老師為我們講的給新生兒洗澡的步驟：
洗澡時間選擇是吃奶前半時或吃奶后一小時以后，整個的洗澡時間控制在10分鐘內
室溫要保持在24~26左右，為了不凍著寶寶，所以洗哪露哪，在洗頭發時特別要注意用手將寶寶的耳朵擋上，以免進水；
準備洗身上時，先讓寶寶的小腳丫粘點水適應適應，循序漸進的讓寶寶接觸水；
每洗一個部位前要用手肘幫寶寶試下水溫（特別是冬天），以免著涼；
臍帶未脫落時，用小干毛巾搭上以防進水；
洗發水每次只用黃豆粒大小就行，沐浴液還是盡量少給寶寶用，除了洗小PP時，用量當然要更更少才好；
寶寶的小PP每次清洗后涂護臀膏，預防濕疹，洗PP時要從前往后清洗，或者把水灌到礦泉水瓶的容器里，從上往下沖洗，要清理干凈，如果是女寶寶，最好是晾的白開水洗。
洗好后給寶寶擦干身體，用棉簽蘸75%酒精清潔臍部，棉簽不要重復使用；包抱被時下面要留點量，寶寶會往下竄；月嫂們不推薦用爽身粉；如果有濕疹，注意室內濕度、麻麻的飲食還有不要給寶寶捂太多。
撫觸：
按 摩前胸時要避開寶寶的乳頭和乳暈；
小肚肚的撫觸是有學問了，順時針促排便，逆時針止瀉；
臀部從兩側向中間按 摩；
背部要從上往下按，到尾骨時一定要順時針揉一揉。
坐月子：
要吃的好、睡的好、心情好；
吃的好要注意：一清、二溫、三補；
每天保證十小時睡眠；
產婦心情抑郁是因為雌孕激素極巨下降的原故，所以家人要給予支持和愛護；
月子餐要營養均衡，葷素搭配，多吃蔬果；
水果不要選擇寒性的，吃時可以切成塊，放在水里面焯一下，可放在下午作為加餐，母乳喂養可以多吃木瓜。
母乳喂養：
要做到24小時與新生兒在一起；
注意三點：早開奶、早接觸、早吸吮；
開奶時間在生產后乳房微脹時（生產后2、3天）最適宜，而且不疼；
要把握住前7天的母乳，因為那是初乳，有助寶寶的抵抗力；
要按需哺乳，只要寶寶想吃就喂；
沒下奶時只能喂奶粉，母乳時寶寶不認乳頭也要堅持；
如何判斷母乳是充足的：
喂完奶后寶寶能安睡一小時以上就表示奶足夠了，如果不到半小時就醒了還要吃奶表示奶不夠，這時要勤喂幾次，越喂越有，盡量不要讓寶寶接觸其它乳品；
大便每天在6-8次，呈金黃色的糊狀；
小便每天6次以上；
體重每天增長30~50g，一個月長600~1000g。
母乳的麻麻不要吃這些東西：香菜、茴香、韭菜、花椒、大料
臨近預產期了，所以這次活動可能是我生寶寶前的最后一次活動，希望我的總結對姐妹們有幫助哈，如果哪里有不對的地方歡迎姐妹們指正。
再上一張我參加活動以來收集的媽網的標，作為我參加準媽媽活動告一段落的見證：
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發表于 2012-4-17 16:42
