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大家一定要記住篩查之前一定不能吃早點(diǎn)哦，要吃也要吃一些清淡的哦

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剛剛出去了一趟，簡(jiǎn)直是熱死了

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黑榜4號(hào)——骨密度檢查

骨密度是一項(xiàng)放射性檢查，利用很小劑量的放射線檢測(cè)骨骼密度。如果沒(méi)有體重過(guò)輕、長(zhǎng)期服用某種藥物（如類(lèi)固醇）以及某些疾病（如神經(jīng)性厭食、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、抑郁等）這些風(fēng)險(xiǎn)因素的人群，建議65歲以上女性和70歲以上男性接受骨密度檢查。

孩子檢查骨密度的意義也不大，因?yàn)槊總€(gè)孩子的骨密度值是有差異的，各醫(yī)院采用的骨密度儀不同，各醫(yī)院測(cè)量骨密度的位置也不同，國(guó)際上還沒(méi)有兒童骨密度測(cè) 量的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值。同時(shí)對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō)骨密度如果是正常的，其鈣吸收力就要下降，主要是被動(dòng)吸收。人體對(duì)鈣需要越高其主動(dòng)吸收鈣的能力就增強(qiáng)。

對(duì)于嬰幼兒，體檢的重點(diǎn)是在了解孩子＂吃喝拉撒睡＂的基礎(chǔ)上，結(jié)合生長(zhǎng)指標(biāo)的測(cè)量、醫(yī)生查體，給予生長(zhǎng)發(fā)育的評(píng)估，重點(diǎn)在＂養(yǎng)育＂的指導(dǎo)。

對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，特別是生長(zhǎng)旺盛階段的嬰幼兒，骨密度偏低意味快速生長(zhǎng)過(guò)程，是好現(xiàn)象，不是補(bǔ)鈣的指征。補(bǔ)鈣過(guò)多會(huì)增加腎臟等器官的負(fù)擔(dān)。

黑榜5號(hào)——微量元素檢查

臨床檢測(cè)人體是否存在維生素D缺乏性佝僂病的風(fēng)險(xiǎn)，參考的既不是微量元素的值，也不是骨密度的值，而是血清25羥維生素D的值，數(shù)值小于20ng/ml 認(rèn)為是維生素D缺乏。正常喂養(yǎng)的孩子，只要補(bǔ)充夠每日生理需求的維生素D，就不需要額外補(bǔ)鈣，也沒(méi)必要用儀器或者抽血做各種檢測(cè)。

由于鈣、鋅、鐵等元素的生理效應(yīng)部位不在血液，所以檢測(cè)微量元素根本沒(méi)有意義。特別是檢測(cè)頭發(fā)更沒(méi)任何科學(xué)道理。末梢血檢測(cè)，不能保證取血時(shí)不被組織液 稀釋?zhuān)赃B血液水平都不能代表。微量元素檢測(cè)會(huì)引導(dǎo)家長(zhǎng)過(guò)多關(guān)注微量元素，造成微量元素制劑盛行，從而忽視均衡營(yíng)養(yǎng)，百害無(wú)一利。

盲目給孩子補(bǔ)微量元素的危害：
維生素D和鈣過(guò)量：高鈣血癥、臟器組織鈣化；
鋅過(guò)量：胃腸道不適、惡心、嘔吐；
維生素A過(guò)量：精神萎靡、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)還可致顱內(nèi)壓升高，昏迷。

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黑榜8號(hào)——兒童醬油
人民網(wǎng)近日刊登了一篇關(guān)于兒童醬油的調(diào)查報(bào)道。報(bào)道中寫(xiě)道：在對(duì)兒童醬油特點(diǎn)的說(shuō)明中，多方多次表示其為“低鹽淡口釀造醬油”。但據(jù)記者觀察，事實(shí)并非如此。
市面上兒童醬油營(yíng)養(yǎng)成分表上能代表鹽含量的鈉含量與普通醬油鈉含量相當(dāng)，部分兒童醬油鈉含量甚至超過(guò)普通醬油。而海天兒童醬油的鈉含量顯示為 1020mg/15ml，即6800mg/100ml，而其普通醬油海天醬油金標(biāo)生抽的鈉含量為6400mg/100ml。可見(jiàn)，兒童醬油比普通醬油還要 “咸”。
海天兒童醬油的標(biāo)簽上，甚至有“推薦每日食用量15ml”的提示語(yǔ)，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)成分表，如果消費(fèi)者遵從此推薦量，意味著孩子每天僅從醬油中攝取的鈉含量就為1020mg。而根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量表》常量與微量元素適宜攝入量， 7至11歲兒童每日全部鈉的適宜攝入量?jī)H1000mg至1200mg，7歲以下兒童的鈉元素推薦攝入量更是在1000mg以下，由此可見(jiàn)海天這款無(wú)年齡限制的兒童醬油標(biāo)注“每日食用15ml”推薦量十分荒謬。
除寬牌、緣木記等少量品牌的兒童醬油系銷(xiāo)售人員所說(shuō)的純天然釀造外，其余如加加、金冠園、海天等品牌的兒童醬油均為含食品添加劑的配制醬油，防腐劑、甜味劑、色素、香精“一個(gè)不少”。
中國(guó)保健協(xié)會(huì)趙新華副秘書(shū)長(zhǎng)告訴記者特殊膳食食品是為滿(mǎn)足某些特殊人群的生理需要，或某些疾病患者的營(yíng)養(yǎng)需要，按特殊配方而專(zhuān)門(mén)加工的食品。按照《預(yù)包裝特殊膳食用食品標(biāo)簽通則》，特殊膳食用食品是指這類(lèi)食品的成分或成分含量，應(yīng)與可類(lèi)比的普通食品有顯著不同。而當(dāng)今市場(chǎng)上的兒童醬油，與普通醬油無(wú)明顯 差別、并未在標(biāo)簽上進(jìn)行特別標(biāo)注，確實(shí)“枉負(fù)”了“兒童”二字。

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嬰幼兒及兒童需要口味清淡，是由于此時(shí)孩子的發(fā)育尚未完全，臟器很嬌弱，而鹽中的鈉會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)。與此同時(shí)，嬰幼兒的味覺(jué)也正處于發(fā)育過(guò)程中，對(duì)外來(lái)調(diào)味品的刺激比較敏感，加醬油、鹽等調(diào)味品易造成嬰兒挑食、厭食。

對(duì)1至3歲的兒童而言，飲食中醬油的添加量應(yīng)控制在1克以?xún)?nèi)。

黑榜9號(hào)——學(xué)步帶與學(xué)步車(chē)

用學(xué)步帶等牽著孩子走路對(duì)下肢關(guān)節(jié)發(fā)育不利。走路是自然發(fā)育過(guò)程，不應(yīng)過(guò)早人為干預(yù)。

孩子長(zhǎng)期坐學(xué)步車(chē)，他沒(méi)有經(jīng)受爬的訓(xùn)練，很容易以后引發(fā)他的感覺(jué)失調(diào)。另外，孩子坐學(xué)步車(chē)以后，他全身的重量，壓在了下邊，雖然他坐著，他走路，但是， 他的重量壓在兩個(gè)雙腳上，所以我們有的時(shí)候，看到孩子在坐學(xué)步車(chē)的時(shí)候，往往是馬蹄足的形狀走，長(zhǎng)期下來(lái)后，一個(gè)是很容易引起孩子的下肢畸形，另外，孩子 也容易養(yǎng)成足內(nèi)翻，或者是足外翻的習(xí)慣。

所以我們不建議孩子坐學(xué)步車(chē)，更何況坐學(xué)步車(chē)的孩子，平衡掌握得不好，只要他離開(kāi)學(xué)步車(chē)以后，他是站不穩(wěn)的，因?yàn)閷W(xué)步車(chē)的框框，沒(méi)有讓他經(jīng)受平衡訓(xùn)練的這種可能，所以孩子不能夠坐學(xué)步車(chē)的。

2001年美國(guó)兒科協(xié)會(huì)AAP發(fā)布一份關(guān)于嬰兒學(xué)步車(chē)的研究報(bào)告，指出了學(xué)步車(chē)對(duì)嬰兒造成的傷害和死亡事故，因此AAP也一樣建議禁止學(xué)步車(chē)的生產(chǎn)和銷(xiāo)售。

黑榜10號(hào)——1歲以?xún)?nèi)寶寶食用蜂蜜

【1歲以下嬰兒勿喂蜂蜜】嬰兒肉毒中毒極少發(fā)生在1歲以上，因其腸道內(nèi)的天然微生物群已發(fā)展得較為成熟，不利這些孢子發(fā)芽。

嬰兒肉毒中毒的早期病征是便秘，繼而出現(xiàn)困倦、喂哺困難、肌肉普遍無(wú)力、哭聲微弱。大部分患者均需接受住院治療，但致命的情況較罕見(jiàn)。

仍不推薦給一歲以上小朋友喝蜂蜜水。除了奶，白水是小朋友和成人的唯一推薦飲料。建議甜飲料只是一歲以上偶爾嘗嘗口味。

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黑榜11號(hào)——兒童眼藥水

很多嬰兒都會(huì)有一側(cè)眼睛內(nèi)眼淚多、粘性分泌物多的現(xiàn)象，是因鼻淚管通暢不良所致。定時(shí)，特別是早起，用溫毛巾敷眼，去除粘性分泌物。最好再用生理鹽水沖 洗眼睛。只要白眼球不紅，就不要使用含抗生素的眼藥水或眼藥膏。按摩內(nèi)眼角下的內(nèi)眥也有一定效果。鼻淚管多會(huì)自身通暢，很少需手術(shù)。

【眼藥水對(duì)兒童有風(fēng)險(xiǎn)】美國(guó)食品藥品管理局警告：非處方眼藥水含有四氫唑啉、羥甲唑啉或萘甲唑啉，小孩用量小到只有1到2mL就可能導(dǎo)致嚴(yán)重不良反應(yīng)， 出現(xiàn)惡心、嘔吐、心動(dòng)過(guò)速、呼吸減慢、心動(dòng)過(guò)緩、低血壓、高血壓、嗜睡、瞳孔散大、昏迷。家長(zhǎng)應(yīng)將這些藥品放到孩子夠不到之處。

“短期內(nèi)使用眼藥水，其中的防腐劑不會(huì)帶來(lái)什么問(wèn)題，長(zhǎng)期使用的話，卻會(huì)有各種不良反應(yīng)。其中之一就是對(duì)結(jié)膜和角膜表面的細(xì)胞有毒性作用。長(zhǎng)期使用含防腐劑的眼藥水，就可能破壞這個(gè)薄膜重要成分的“生產(chǎn)商”，反而加重干眼癥。”

對(duì)于一般人而言，最重要的一點(diǎn)是：滴眼劑是藥品，不是保護(hù)眼睛的“法寶”，健康情況下不需要也不應(yīng)該長(zhǎng)期使用。

黑榜12號(hào)——把屎把尿

不要給寶寶把尿，給寶寶用尿不濕就好了，寶寶慢慢會(huì)自己控制排尿的，如果老給寶寶把尿，寶寶的膀胱很難有充盈的機(jī)會(huì)，寶寶也不會(huì)有尿意，這樣的寶寶可能很難自己控制小便哦！

開(kāi)始排便訓(xùn)練的時(shí)間建議為12~27個(gè)月。不建議寶寶幾個(gè)月大就開(kāi)始“把屎把尿”，因?yàn)楹⒆蛹怪腕y關(guān)節(jié)等發(fā)育還不完善，長(zhǎng)期保持“把”的體位對(duì)身體發(fā) 育不利，容易造成關(guān)節(jié)松弛甚至脫位。其次，幾個(gè)月大的寶寶大腦發(fā)育不成熟，吃奶后就拉，所謂“直腸子”，這時(shí)候不需定時(shí)把便。

紙尿布（尿不濕、紙尿褲）影響孩子生殖器發(fā)育是不科學(xué)的說(shuō)法。很多國(guó)家已用幾十年也未發(fā)現(xiàn)類(lèi)似問(wèn)題。倒是傳統(tǒng)的＂把尿＂或＂把便＂方式，容易造成嬰兒脫肛現(xiàn)象，造成痔瘡的前提。中國(guó)人痔瘡發(fā)病率高與幼時(shí)接受＂把尿＂＂把便＂有一定的關(guān)系。