勝喜林

真是享受啊！

小小河

除了這些，應該還有產后恢復的瑜伽之類吧？

太陽

親，再不更新是不是該回家了？

愛新桃子

如果條件允許確實去月子中心比在家對大人孩子和家人都有好處~

謀謀和寬寬媽

我回來了！親們，不好意思，這兩天事情太多了，老大生病，老二過滿月回禮，老大生病是我最擔心的，正在隔離，不過這兩天好了，才有心情上來繼續。

謀謀和寬寬媽

太陽@tj 發表于 2011-7-16 08:44
親，再不更新是不是該回家了？

沒關系，回家我也可以更新！我想寫一些在坐月子中身體恢復的感受！

謀謀和寬寬媽

沐沐天 發表于 2011-7-16 09:09
問問親，為什么奶要吸出來？是吸出來給寶寶喝嗎？還是寶寶喝不了，要吸空？這月子里，喂完奶還要每天再吸 ...

因為為了在月子里更好的恢復，保證睡眠，所以在半夜我是不喂奶的（22：00--第二天凌晨6：00），所以在凌晨2點到4點我的奶就漲得不行了，第一次用吸奶器吸出來，就是為了這個。
記得第一次吸出來，右邊80ml，左邊40ml，ou，原來有這么多。
第二次再吸當然也是漲了，又很想知道奶水是不是有增加，所以又吸了第二次，這樣就基本是3天吸一次，大約吸了三次以后，基本自己的奶水有多少，就掌握了。也知道寶寶一頓能吃多少了。
如果有時間吸空是最好的，都說吸空后，容易再產奶，不過好象我們都會偷懶！

謀謀和寬寬媽

sophiewl 發表于 2011-7-9 12:32
親，什么時候可以上你家大寶和二寶的照片，好期待。

現在還沒拍到大寶和二寶一起的照片，可能要等出了月子回到家了。

謀謀和寬寬媽

bananaguo 發表于 2011-7-11 15:01
看著親寫的，我也想去了，不過我這個人有潔癖，里面衛生條件能保證嗎？

里面的衛生是每天都有專門人負責打掃，床單和枕套是每周清洗更換一次，這是我住進之前沒有想到的。