小喵喵媽

梅梅和笑笑 發表于 2011-12-13 09:24
親建的樓梯五顏六色，還真漂亮

O(∩_∩)O謝謝親
業余興趣學習了色彩搭配師，對色彩比較感興趣。

ggp567

親，我看你的待產包了，我覺得那個錄音筆有意思，我也準備一個！呵呵！今天早上吃的小米粥和煮雞蛋！營養吧！一會兒再吃一個西紅柿！

小喵喵媽

ggp567 發表于 2011-12-12 22:51
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是啊，我也沒想到這么高的數值，比糖篩還高呢！嗚嗚！

好的血糖控制不是單純的降糖或是含糖的食物什么都不吃，而是根據需要升糖降糖。
更何況寶寶也還是需要足夠量的營養的。
我記得你買了血糖儀了吧，根據餐后血糖的測量指數決定加餐中是否需要加水果或是蔬菜比較合理。
除了要注意餐后2H血糖的指數，還要注意早上空腹血糖的指數是否偏低，很多妊娠糖尿病的孕婦由于不懂得合理控制血糖，
會反復出現，白天血糖偏高，夜晚和早上血糖偏低的現象，這樣對腹中的胎兒都是極其危險的。

柚子在飛

待產包 差不多了哦！

ggp567

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嗯，是的。 我已經準備好了血糖儀，準備每天測空腹，餐后2小時，臨睡前的。
親說的，我學習了，不穩定的確對寶寶更不好。對吧！
我中午去超市要選購一些適合我吃的東東，蕎麥面條就不錯，對吧？

小喵喵媽

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恩 還有9天就到預產期 不打無準備之仗嘛

小喵喵媽

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蕎麥面條在糧食里面控制血糖不錯的選擇，但是注意不要過量，以免不好消化便秘。
記得我之前常去吃的一家日料店嗎？那家的手打蕎麥面很不錯的，老板手藝很好，而且是日式的健康理念制作哦。

小喵喵媽

ggp567 發表于 2011-12-13 09:33
親，我看你的待產包了，我覺得那個錄音筆有意思，我也準備一個！呵呵！今天早上吃的小米粥和煮雞蛋！營養吧 ...

生時情況允許的話準備錄下寶寶的第一聲啼哭，將來他生日宴會或是結婚時可以編輯進視頻給他添喜慶。

ggp567

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看看去，呵呵！謝謝親！我是這么想的，二米飯和蕎麥面條搭配著來，隔天一頓。

ggp567

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是滴，是滴，也是給孩子的一個驚喜！