茉莉荼靡

有的人會說是小時候沒養成關燈睡覺的習慣，可是想想咱們小時候也有一段時間是害怕黑的，人類對黑暗的恐懼是與生俱來的，我們現在5歲了，也不讓關燈睡，都是等他睡著了我才關，有的時候困的我實在起不來去關啊，有一次就開到了凌晨三點多才關。我一般是用塊布把臺燈蓋上，有一小點光就可以了。話說他小的時候我們都燒壞了一個臺燈罩了，就是因為整夜開著。最后我想說的是，確實有研究表明開燈睡覺時孩子的大腦感覺不到黑暗，從而不分泌褪黑素，進而也就不分泌身長激素，影響身高的發育的。這才是重點。
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huanhuanwk

以前沒有孩子的時候，有一點光都睡不著，可是自打有了孩子，怕晚上她踢被子看不見，就一直開著小夜燈睡，到現在都六歲了，倒是習慣了。關上燈，臥室里特別黑，晚上還有靠摸的，干脆就開著小夜燈了。有一點微微的光就可以了