憐妹妹

支持小布啊，每天期待，那個鄭多燕韻律操，是買的光盤么

憐妹妹

支持小布啊，每天期待，那個鄭多燕韻律操，是買的光盤么

◤布◢ちゃん

回復 憐妹妹 的帖子! L9 H; E) A3 H+ C6 X% u& f
% s, V' |( {$ I8 S. Y% E7 @$ |$ ~
謝謝憐妹妹！在優酷上搜的

憐妹妹

回復 ◤布◢ちゃん 的帖子9 O1 O6 B5 h! ]0 Y" Y4 U' J
* D0 A2 A. l% U# k7 L
哦，我也搜搜去
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胖臉琳

如果將早餐的煎蛋換成煮蛋熱量又會減小很多，而且營養吸收的會更好！

◤布◢ちゃん

回復 胖臉琳 的帖子1 f1 a1 E5 U, L# {5 N6 T3 Z& w6 I

2 y7 S1 ~: l+ R3 U3 y$ N好，謝謝親！明天換煮蛋，嘿嘿！( q$ O& Y$ p5 ^

寳寳菲0o0

哇 很有決心哦 一定要加油哦 回到原來的體重

寳寳菲0o0

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7 _0 q9 l' z# f1 l
) ?+ |" y5 l( E好滴 關注哦

康大慶

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( o, O/ A. Q/ W& U& Q7 Q8 U& X
& O& k2 J/ h4 i2 d千萬別棄樓啊 我會對你加關注的 督促你 呵呵
8 r9 {* \+ p; y我也在跳鄭多燕 我也不是天天跳 但是也保證一周跳3-4天 我開始只能做一套 現在最多的一次一天做了3套 開始渾身酸疼 現在已經適應了 雖然我體重沒有變 但是昨天見了朋友說看我瘦了 我們上一次見面是初六 我不知道是我昨天衣服的問題還是跳鄭多燕的效果 鄭多燕就是體重不會明顯少 但是肉會很緊實9 s2 b% P1 o/ P
還有你那個小儀器好好玩啊 哪里買的？貴嗎？
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