冷小花

要不我也去試試

◤布◢ちゃん

要不我也去試試

你也試試去，我覺得真的挺好的。這兩次腰圍肚子瘦下來不少

冷小花

斷奶再去，哇咔咔

◤布◢ちゃん

斷奶再去，哇咔咔

剛才有量了一下大腿又小了1厘米，肚子也瘦的挺明顯。等你斷奶要去的話，我去做緊胸。咱倆一起。

◤布◢ちゃん

; H0 o/ B5 j% S7 T- ~, e
7 @' N0 }. P$ w5 {4 ?
第二次體驗 # l  N8 |2 y) @& }( K5 K
4 @" }4 K; a* K  n7 S9 q
3月1日     下午1:00
, [# j% e& h& N6 z6 d6 A/ W8 D# D+ H
/ P2 g; T) n) M" r+ T0 T

	體驗前	第1次體驗	第2次體驗
臍上（cm）	80	77	73.5
臍中（cm）	85	82	78.5
臍下（cm）	88	86	81.5
臀圍（cm）	95	93	92
左大腿（cm）	54	53.5	52.5
右大腿（cm）	55	54.5	53.5

+ ^/ k3 C$ K# a4 p  ?
' t: C8 ?4 c9 D$ o- |$ {; ?

: i6 @, w# o+ m& j9 f  y" \8 w4 N# Y, p7 L! Z9 [* v
體驗過程：2 N& ?; U' s5 P
( n' I. _. c! A, G
依舊是抓脂，今天抓的時間比較長，大概15分鐘。然后是1個小時的儀器按摩/ [1 S# K8 p  e# B* f
今天大腿做到了最高點99，肚子大概40多吧。肚子有點痛，不過為了能快點瘦下來，忍了1" />1" />1" />9 q) Y1 D# B! Z: T/ G! ^& G
做完后沒有累的感覺，也沒有第一次的酸痛，不錯！
3 C1 k# e0 c& Q: c) v2 [$ F$ W- I+ t8 r/ x

; r# X' B( i: X# Y4 |事實證明，今天增加了強度，效果也更明顯了，有圖有真相！9 u# j) |6 m/ o7 n5 z' h
$ o. E& Q- d8 t& G
這是第一次體驗時的尺寸記錄 （由于有我的本名，所以用馬賽克擋住了）* H1 a) \3 D# h& K4 a
前面的數(shù)字是體驗前的尺寸，后面的是體驗后減少的尺寸5 d( D- q: B' Z  ], H+ y
" w* v8 s% [/ i; a: u9 l
- h, B$ h0 [) N
- d; i. i7 g; V' s6 O! o

; G9 x9 V6 p  J: b第二次體驗結(jié)果 （我減肥帖里的尺寸都是早上空腹測量，體驗的尺寸都是下午測量的
; k' S% q4 Y8 z6 f
1 _& L. H2 J0 h: p. b% U, n
" X. z8 N- ~$ i. C; {
8 S! k. f! I/ M+ [, x5 D
+ q0 W8 f/ r- P% Z9 T. Q+ S
+ b& O- T7 A  V這是我體驗時用的機器（下次來個體驗中的照片）
" E! r: D2 ~5 X* C4 E. a! J' m0 Z* f
/ N4 {1 D) }! [% N" W5 e7 u$ R! ^3 b4 K! R
( {/ H6 O. v9 T% B" `
) K5 B. L- A' ~! g2 G

$ x" {- k; @4 w) \+ {1 p- I, P$ e; V  d3 \& N
# \# r6 U$ p2 N" f$ Y% _' I: D

5 H, v5 ^2 I: r# h0 @. d6 m  w& V+ X

jinziwei2080

回復(fù) 紫涵產(chǎn)后恢復(fù)@tj 的帖子
; k8 {; E! W5 Z& ?5 X' w7 ?( Y4 M! C& d% b" \2 k
看來紫涵做的確實不錯啊，我在別處，現(xiàn)在基本沒效果，搞得我都灰心了
/ w9 e- B0 x4 F  [2 U* |, u

◤布◢ちゃん

回復(fù) 紫涵產(chǎn)后恢復(fù)@tj 的帖子, r0 ?- H; B* X9 r5 Z, d

; h+ j: q; s! }9 y2 C看來紫涵做的確實不錯啊，我在別處，現(xiàn)在基本沒效果，搞得我都灰心了

我覺得還可以，因為我不是那種特別胖的，開始還擔心效果不明顯呢，這兩次下來，真的挺滿意的。親繼續(xù)加油?。?br/>

jinziwei2080

回復(fù) ◤布◢ちゃん 的帖子0 S1 E5 i  L3 y* m; v8 U8 T3 y; x! M

1 T1 b: w% K* n* }2 g, ^我以前做的，三次也瘦了好幾寸，我這是虛胖，按理說應(yīng)該收緊或者減重應(yīng)該有很大空間，但做了四五次了，我的飲食也少吃很多了，但基本沒什么效果，體重沒變，尺寸沒變。) ?4 H2 {7 |4 n9 ]7 f

◤布◢ちゃん

5 _% z6 \1 F' _; t0 v6 R2 g& w- b: o0 n% Y
第三次體驗
" p6 P3 B! f2 ?/ G: ~
% u: E5 u' @/ q8 P) b3月5日   下午1:00
, C/ J. C/ t6 J4 l6 A2 }. ]- D
& j; ]! W" P, N- V9 |8 _; G
  _* Y/ C+ m/ j9 e* ?4 W5 o體驗過程：* n/ T& e8 @! D% F$ _6 u
: z1 k! I6 ^2 k8 ~4 F* |
仍然是10分鐘的抓脂，然后是儀器瘦身。大腿仍然是做到了99，肚子是40多。做完后不累，做的時候有點累，感覺肚子和腿一直在運動。流了很多汗！
& g# u( j4 q6 V- N1 A, h' K 6 A1 O' Q: N) q7 d* A
結(jié)果：. e0 B3 p4 I8 e7 u9 C0 t: M
今天做完，老師量了下尺寸，臍中82cm。因為飲食上沒有控制，覺得有儀器的配合，嘴上就沒有管住。看來還是要控制飲食的。這周要控制飲食了，爭取下次看到好的結(jié)果。（編輯的時候，已經(jīng)體驗完了第4次，明天編輯的時候上圖片，大家敬請期待）/ D! E! C, ]' {, K
+ [& Y6 V1 y- U1 Q% h; k, e/ h

+ S' a& V7 [% A 6 L; i9 N. w4 J, P- s% t# [0 M6 Q4 Z

紫曉馨

沒在繼續(xù)去嗎