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本帖最后由 非非媽媽@tj 于 2012-11-5 14:22 編輯 % w$ d; Z7 r3 b
6 p: M8 E: X# ~- @% H11月2日( S" |# F4 O4 Q1 w, v# ?
3 J+ f7 J; h W
今日體重:64KG.
9 a5 r+ C) K# ^$ T6 e! L9 M(當天有事沒更新,補作業)' q( _* {2 |' g0 u/ R2 ~
! d" G+ \. X3 B* ?+ G 今天早上有點晚,送完孩子來不及買早點,還好辦公室儲備比較多。沖了杯麥片當早餐,這東西還挺頂飽,而且不愛長肉。5 n& R O5 b. V+ y* G* i
還在生理期,不減肥,一天喝的還是紅棗姜糖水。
" E- U! n. b5 v5 S! q- a% Y5 ?- ~9 m+ I9 y* G1 [6 C
到辦公室稱了下體重,和昨天一樣63kg,就沒拍照。6 C. e4 V* u+ z7 C7 q& B
1 Z6 h+ p6 r5 S5 o 中午在樓下餐廳吃的一份蕃茄魚條、一份雞蛋羹、一小塊米飯,一飯湯。屋里比較涼,消耗得快,下午的時候喝了一盒牛奶。3 e% s6 E6 k% O$ u' i6 H0 q
# r- \& X, H2 t: C Q5 p( E) t 晚上去的老媽家,不知道怎么這么餓,就是喜歡吃老媽家的飯,吃了好多餃子,然后喝了一大碗湯。上稱一稱,悲催了,不知道是稱不準還是吃得比較多,67kG,腫么可以差這么老多。郁悶的我啊。。。
! _: X* I# q, E
7 k G! [9 h2 K$ z$ f早餐
! [* A1 M ]+ y4 h4 o0 g/ d" v8 {+ I+ O2 X2 C# r g
! ~5 W7 @- h8 g& \下午加餐
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: m% j3 p7 S& h% n0 O晚餐后的體重,爆增
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; ~: K0 G2 q, C2 S4 F
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