本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 00:48 編輯
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2月25日 第十三天
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今天安排很滿，所以沒能跳操。晚上又要哄琳紗睡覺，所以今天的日記不太完整，但是體重算保持住了，沒有增長。 7 x5 o" J! R% }: {
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起床空腹體重 o# K( H) S1 _+ L
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8 C9 s& j: w0 d1 p# R' ~早餐沒吃 8 L9 Y2 k* U+ y% d6 _
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午餐：1小角餅+前一天的1小碟剩菜 （圖略） # z& g1 ?" S3 U8 y, j. `9 g
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8 N8 k2 I8 d4 o& P晚餐：1小角餅+1小碟菜 # k* u C6 n5 J; w; s0 l
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今天沒有跳鄭多燕，所以晚上遛狗的時候，慢跑+快走30分鐘 * K3 [3 _8 d; C* b V5 y
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晚上由于要哄琳紗睡覺，沒做詳細記錄。 只量了一下體重，57.8kg
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總結： 體重沒有增長，滿意。
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發表于 2012-2-25 20:35
