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今天吃了最后一粒復(fù)合維生素片,現(xiàn)在只剩三個(gè)空瓶了。
肉肉媽備孕時(shí)吃的是普通的葉酸片,發(fā)現(xiàn)懷孕后就改成了復(fù)合維生素,因?yàn)橹奥?tīng)很多人說(shuō)陽(yáng)虛的人不適合吃單純的葉酸片會(huì)缺鋅(也不知道真假,寧可信其有吧。)
如果各位姐妹孕早期飲食不規(guī)律或者害口嚴(yán)重還是吃復(fù)合維生素的比較好,即含葉酸又含鈣鐵鋅和各種維生素。
我看網(wǎng)上說(shuō)這種復(fù)合維生素可以吃到哺乳期,但是肉肉媽從10周開(kāi)始就牙好胃口好吃嘛嘛香。so把買了的三瓶吃完就不準(zhǔn)備在吃了,孕檢查出缺啥在補(bǔ)啥吧。
我吃的是圖片的牌子,我嫂子吃的是愛(ài)樂(lè)維,貌似福施福也不錯(cuò)大家可以根據(jù)成分選擇。
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