sherryshuai

太理解久病成醫(yī)這句話了，在我堵奶發(fā)燒千百次后我也終于練就了一身疏通好本事。

首先要搞清楚為什么堵奶。我的原因很簡單就是奶太多了而且我又是吃什么都走奶的人，所以只要吃得油膩一點奶就變得濃稠很多，不夸張的說比什么特侖蘇還要濃，我擠出來都是掛杯的感覺。

知道原因后我在飲食上就很注意，吃得很清淡，一天最多2兩肉，最常吃的就是青菜，素菜，堪稱奶牛代表吃的是草擠得全是奶。我在堵奶時請過通乳師給我排奶，真的可以排出白色的小顆粒好像就是脂肪吧。飲食上清淡，我還會每天吃一粒卵磷脂就是幫助脂肪分解的。一直到現(xiàn)在，如果你和我一樣吃什么走奶，切記不要喝湯，不要吃的太油膩。

其次，堵了奶就要盡快排出，疏通，你想你那塊堵了不通，源源不斷又有乳汁產(chǎn)生久而久之就發(fā)展成炎癥了。所以，一定要趕快排奶。排奶方法，娃，通乳師，自己或家人手排，吸奶器。效果以此遞減。通乳師找對了人是不錯但價格不可愛偶爾還可以，像我這樣的老堵奶，請通乳師的錢比買奶粉還貴。自己和家人都可以學(xué)習(xí)排奶，網(wǎng)上有視頻，多練幾次，我媽現(xiàn)在被我搞得已經(jīng)是半專業(yè)的了。吸奶器的原理是通過負壓來吸奶，和寶寶吸的正壓不同所以不能說效果不好，只是不能像寶寶那樣吸得干凈徹底，力道也是寶寶的最大。但吸奶器卻很救急，推薦電動，我在醫(yī)院輸液全靠了電動吸奶器了，不過吸奶器使用也有秘訣，這個我有時間稍后再說。突然覺得多了一個娃自己變得懂了好多事情。

sherryshuai

寶寶吸也是有秘訣的，寶寶下巴處吸力最大所以記住了哪堵哪疼就讓寶寶的下巴抵住哪狂吸，一般我要是覺得疼我家寶寶幾下就好。具體操作就是大人平躺，寶寶爬在媽媽身上，再由一個家人扶著寶寶，下巴處頂住疼的地方或那個方向，就這樣吃，每次好累但很有效果。

最后就是通過外敷或是吃點中藥，外敷我通常用冰過的土豆片，貼在疼的地方，然后再讓寶寶嘬；還有只要疼了有發(fā)燒趨勢一定是冷敷，熱敷不行。中藥就是蒲公英，金銀花，通草熬水喝。

還有就是要觀察自己，只要一疼就要趕快處理千萬不要跟我第一次一樣等到發(fā)燒才處理，還有就是在洗澡的時候一邊沖熱水一邊自己鋝一遍。

暫時想到這么多，以后想到再補充。

sherryshuai

回復(fù) tjtyxy0301 的帖子

每個寶寶都有自己的生長曲線，親別急

sherryshuai

【蝸牛先生】 發(fā)表于 2012-12-5 19:24
我和你很多地方都一樣，我也感覺給孩子喂奶比生孩子疼百倍。

恩恩，我生孩子都沒喂母乳受得罪多
我當(dāng)時在一附屬輸液，本身血管就細還趕上實習(xí)護士，扎了我4針才輸上液，我就哇哇哭，護士都嚇傻了

其實不是疼，是心里委屈，我就喂個奶怎么就這么難

tongtong

咱倆太像了
MARK一下 回頭仔細看看

ruby你最珍貴

寶寶19天了，奶水嚴重不足，白天母乳喂還湊合，夜里孩子怎么也不肯湊合了，必須搭奶粉。為了這個母乳真是什么罪都受了，還是不行。。。。。。

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親，我也是奶牛級的。
從生完娃開始每天就重復(fù)這幾件事兒，喂奶，擠奶，倒奶，喂奶，擠奶，倒奶~
孩子不能睡大覺時每晚上喂3次，自己還要擠兩次，不然就堵死。
孩子現(xiàn)在1歲3個月了，通乳師請了3次，每次都疼得出腫塊了，胳膊都不能動抻的疼。
不過現(xiàn)在百病成良醫(yī)，我自己就能清理奶塊了，而且我感覺我現(xiàn)在奶管超通暢，估計以后乳腺癌絕對跟我絕緣的~哈哈

zhangy831026

感同身受啊！我除了沒乳腺炎其他都占全了。也是一附屬找王主任看的。不過我現(xiàn)在又多了個情況，我家寶寶厭奶，我又堵了，找王主任，也開了點排尿的中藥，結(jié)果我完全沒奶了。趕緊又去找她，催奶，現(xiàn)在天天喝著中藥盼著奶多起來。無奈啊，寶寶不吃煩，現(xiàn)在想吃了沒奶，更煩！

凡凡媽2011

親 你寫的好詳細呀 學(xué)習(xí)了 (來自手機端的回復(fù))

凡凡媽2011

親 你寫的好詳細呀 學(xué)習(xí)了 (來自手機端的回復(fù))