胖媽小金

下周回歸瑜伽館，繼續練習！

cindytjmama

加油加油！

胖媽小金

cindytjmama 發表于 2012-3-24 22:34
& H  v/ y& E- b0 ?5 m加油加油！

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努力努力！

胖媽小金

孩子感冒的原因，一周多沒練習了，今早稱重居然還少了一斤，太驚喜了。晚上去上課了！
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胖媽小金

回復 福美媽媽 的帖子* n: u& @# m  N* I! n7 x0 n

/ s, h. y7 G( E都是這樣的

胖媽小金

    上一周開始，瑜伽館增加了下午的課程，這個時間比較適合我，正好孩子睡覺。我能踏實出來，要不俺娘照顧起來太辛苦。我感覺自己簡直愛上了陰瑜伽的課程，很享受長時間拉伸身體的感覺，會覺得對自己身體的控制和覺知能力，不斷地在擴展和提高，有些神奇，心里很驚喜。
6 h- \- l1 G" A" x    隨著練習瑜伽的深入，覺得心里不那么在乎體重了，似乎感受到了更重要的收獲。不過體重還是在下降中，到目前減掉7斤半左右，可能吃的也沒有以前那么多了吧。練完以后沒那么餓了0 `; {3 O5 v* @2 b  G

臭臭媽媽123

親，加油

胖媽小金

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嗯，加油

胖媽小金

繼續練習！

隔窗~聽雨

女人   減肥大業