Rockey寶寶

今日飲食：早餐：抹茶蛋糕+牛奶
+ V. U2 J5 D( `* g+ w午餐：麻辣蝦+一碗米飯+拌穿心蓮
1 U( i1 T: X8 S8 n; G6 i" q( ?晚餐：小米粥+蘋果一個
+ P: {2 h* F- ~1 Y. a* H

敗家小娘zi

辣媽吃飯好健康

Miss_dear

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美膩的寶媽

我居然看著食譜饞了。。。我真是沒出息 哈哈

Rockey寶寶

5月28日 星期四鍛煉項目:瘦腿瘦臂: {6 H: [$ D* ?$ x
% W, Q9 L  K! q' z7 M
* t! a/ b4 L/ J+ y& o0 f

Rockey寶寶

打開光盤開始鍛煉

Rockey寶寶

' G/ E: m6 S0 C* P9 o* H: Z

Rockey寶寶

上張鍛煉拍照

Rockey寶寶

今日飲食：早餐：豆漿+老豆腐午餐：辣子雞塊+米飯一碗1 a0 q! k- v6 s, P6 o# E
晚餐：紅燒帶魚+稀飯一碗+桃一個" ^8 t! H4 }; U- s& N' p% q$ T

Rockey寶寶

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5 O3 f- A. ~* A
哈哈！減肥期間也在控制飲食我也是挺饞的那種 哈哈$ P* H# ?( E9 h4 h, I