三、新生兒的照料和護理（吃、睡、屙、洗）

1，吃。1）喂母乳前要洗凈雙手，用溫熱毛巾敷乳房幾分鐘，然后一手按在咪咪上面而另一手在咪咪下面，兩手同時朝相反方向搓揉乳房按摩（先揉一邊，完了再到另一邊），最后用毛巾擦拭乳頭。（靠，比去吃西餐還要講究。）

2）選擇合適且舒適的哺乳姿勢（該姿勢可以持續10~20分鐘而不累的）。包括有

A環抱式（剛分娩后腹部傷口未愈合而較痛時可采取此姿勢，假如用左乳喂就用左手抱BB，而BB的頭頂朝向右邊，反之亦然，這樣就不會壓到腹部的傷口）；

B媽媽側臥式（BB與媽媽平行躺著）；

C坐喂式（注意腰要貼緊椅背，大腿上可用軟墊墊高，使懷中的小BB的嘴部與乳房高度平行，千萬不要俯身去遷就BB的嘴，這樣媽咪會累死）。（估計這將會是我最常用的姿勢。）

3）無論用哪種哺乳姿勢，吃奶時BB都要與媽咪胸腹相貼；媽咪也要張開手掌呈C形由下而上托著自己的乳房來喂，這樣有利于出奶順利。（我要邊喂邊與BB對視和講話，求TA對我的咪咪溫柔一點兒。）

4）必須兩邊乳房輪流喂，這次若是先喂左邊，下次就要先喂右邊，這樣可避免發生乳房不對稱。（怕怕，我可不想大小乳房。）

5）乳頭要在BB嘴巴張得最大時才放進去，而且要放在BB的舌頭上，以BB含著后拔不出來為正常；若要換邊喂時，則輕按BB的下巴，TA就會自然松開乳頭。（一想起會被BB咬破乳頭，我就頭皮發麻。）

6）喂飽后要幫BB排出吞下的氣體（將BB豎著抱靠在肩膀旁，幫TA掃背拍背，聽到TA發出“噁”的一聲就OK了）。然后讓BB側身睡下，以便TA萬一吐奶可吐得舒服（正面仰睡會吐不出來而難受，或者容易噎到）。

7）媽咪喂奶后要用溫開水清潔乳房，并涂點奶汁在乳頭上可以保護黏膜。（這一招保護乳頭的方法還挺神奇的，但不知管不管用。）

8）吃不完的母乳每次一定要及時擠空，不然會導致乳汁越來越少。（我又想起了小S所說的“天殺的擠奶”。）

9）泌乳三原則：心情舒暢、睡眠充足、多湯水多營養。（若母乳不夠也可以喂點嬰兒奶粉，但注意奶瓶一定要消毒，要用溫水沖奶粉，不要將瓶蓋扭得太緊否則BB會吸不出來。）

2，睡。1）BB睡覺的房間溫度在20~24度，要經常通風和保持空氣清新（但要避免穿堂風）。

2）睡眠安全：床頭不要有掛玩具的繩子；床墊不能太軟，床頭位置要加個防撞墊；不要堆衣服雜物在床上；注意床欄的間隙有沒有卡到BB的頭手腳。（我決心要從小培養BB獨自一人睡小床的習慣，我才不愿意TA來我床上搶我老公呢。）

3）睡前家長不要逗BB玩樂興奮；換好尿布，保證小屁股干爽舒服；不要劇烈搖晃BB拍TA睡覺；睡眠時應把BB包裹起來，讓TA有安全感；不要老用護手套包著BB的小手，因會影響TA的觸摸靈敏度。

4）為BB創造白天與黑夜清晰的睡眠環境，可避免TA黑白天顛倒折騰家長。例如白天睡時可拉開房間窗簾透光，有些聲音干擾沒關系；而晚上則要關燈和安靜，1點鐘時喂食一次，BB一般都可以睡到天亮了。（求神拜佛，我的小BB晚上一定要睡安穩，千萬別來折騰我。）

3，屙。1）BB吃奶后的正常大便應該是糊狀黃色或軟條狀的，如果有其他情形就不對勁了。

2）BB滿月前每天的大便一般有3~5次，最多可達7次都是正常的；而小便就有10多次。滿月后每天大便減為1~2次。（靠，這小鬼真能屙！到時非把咱全家人累死。）

3）要注意BB的臀部護理。女嬰換尿布時，握住她兩只小腳抬高，解開尿布后可順勢用尿布干凈的前端，按由前至后的方向擦拭陰部，然后再用濕紙巾或棉布擦干凈小屁股（但陰部不要用爽身粉）。男嬰則要注重清潔陰囊，以防此部位易藏大便和易長癬。（要有心理準備將來在這小屁股上估計要花不少的錢呢。）

4，洗。1）應在喂奶前給BB洗澡。洗澡前的準備包括：室溫要夠暖，最好在28度；備好BB要換的衣服、浴巾、臍部護理用的75%度酒精和消毒棉簽、護臍帶、爽身粉或護臀膏、大澡盆和小臉盆各1個、小毛巾、沐浴液和洗頭液、紙尿褲、更衣墊（可墊在床上，以防BB洗完后穿衣時又尿濕床單）。（據說這是BB最愛干的事情之一，小壞蛋。）

2）新生兒的臍帶約3天后會干水結痂，約10天后會自然褪落。在此期間可以照樣幫TA濕水洗澡而不必擔心，只需用酒精和護臍帶對臍部進行護理即可。

3）小BB身上的摺皺處較多，例如脖子、腹股溝、臀部、腋下和關節等部位要注意清潔和保持干爽。

4）洗BB的順序：先臉、后頭（小臉盆）、最后是身子（大澡盆），3件事要分開做。家長可用肘關節試水溫。洗臉順序：兩眼、額頭、臉蛋和嘴部。洗頭時手要托著BB的頭脖位，手指順勢蓋著TA的耳朵不讓進水，只需倒一點點洗頭液在水里就行了。洗身子時不要用沐浴床而直接把BB放水里讓TA感受到水的壓力，這樣BB會更舒服。邊洗邊和TA說說話，洗完后家長要一手托著BB的后頸位，另一手掐緊TA的兩只小腳踝就可以一下子將這個滑溜溜的小人安全地從水中提起，另一位協助的家長則趕緊將大毛巾把BB裹上就大功告成了。（從小就很喜歡看小BB洗澡，很快我就有機會親自動手了，好期待啊。）