兔子怪

我家2個寶都是母乳喂的，我想我是個合格的奶牛
為了我家大寶的奶，我這月子里可是沒少受罪，我婆婆是老派月子理論，20小時排氣之后我就開始玩命灌湯，當時想的是為了大寶有奶吃喝湯算什么！其實在醫院我右邊就已經有硬塊了，但我大寶是姑娘，奶粉又吃的少，所以胃口小，每次吃完硬塊也下不去，孩子還老醒老要吃，所有人都說我奶不夠，坑爹??！我繼續坑爹的灌湯，我這月子里幾乎把催奶的湯都喝遍了，鯽魚，排骨，公雞，豆漿，羊蝎子甚至牛鼻子湯我都喝了，終于在月子第十天成功乳腺炎發燒了

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[ 本帖最后由 兔子怪 于 2014-2-17 14:23 編輯 ]

我用我的血淚教訓告訴各位準媽媽

先推薦一個網站—國際母乳會，就百度這個就可以，你會發現你能遇到的母乳問題在這里都能找到答案，新手媽媽必備

奶不是催出來的，奶是吃出來的。過去坐月子之所以要補是因為那個年代營養不足，而我們這一代是營養過剩。所以奶管不通之前千萬不要灌湯，切記！正確的方法是，先不喝湯早開奶，順產媽媽可以在第一時間哺乳開奶，剖腹產媽媽因為要顧及自身身體情況，可適當晚些，我2個寶寶都是在拔了尿管之后開的奶。早開奶的好處在于，寶寶沒有習慣奶嘴，乳頭混淆的幾率會低很多，另外乳管也比較容易通，隨著寶寶吸吮慢慢下奶乳腺不容易堵。寶寶自母體帶出的營養足夠使用好幾天，而且新生兒胃口小很容易就飽了，這樣母乳和寶寶更協調。需要澄清的一點是，寶寶頻繁的吸吮需求容易被誤解為沒吃飽，實際上，當寶寶從他舒適的宮殿離開到達我們身邊的時候其實帶著巨大的不安全感，吸吮媽媽的乳房可以讓他感到安全，這一點在剖腹產的寶寶身上尤其明顯，所以媽媽們不要吝嗇這樣的關愛哦

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如果你有乳頭凹陷的問題，比較平也算，那么懷孕時使用乳頭牽引器要好于生了寶寶之后用乳盾。乳盾固然可以保護新媽媽的乳頭，但會大大降低吸吮對乳房的刺激，這對產奶是非常不利的，要知道，泌乳素的分泌量就是根據吸吮需求決定的，我喂大寶的時候，右邊使用了乳盾，直接導致左大右小。如果因為銜乳姿勢不正確乳頭破損，只要媽媽能堅持，我也不建議使用乳盾。

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夜晚是追奶的關鍵，新媽媽一定要保持充足睡眠，不管白天晚上有時間就睡。由于夜晚泌乳素分泌是白天的兩倍，所以夜間哺乳也很重要，千萬不要喂孩子奶粉然后一覺到天亮，除了哺乳你就盡情睡，睡覺很養奶。

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湯并不是必須品，奶管通暢后可以開始適量喝湯，但是喝什么湯喝多少并沒有一個必須達標的限量，很多人都是聽說什么什么湯下奶很好就馬上煮來喝，實際上各人體質不同，哪種湯對哪個人有效是因人而異的，有的人就是吃飯喝水都有奶。所以喝湯的意義在于補充水分。