法圖麥

真是好帖子！11rabbit11 還能跟帖不？俺也貢獻一個11rabbit05 [ 本帖最后由 法圖麥 于 2010-11-12 19:57 編輯 ]

法圖麥

11rabbit05 媽網(wǎng)ID：法圖麥 寶寶月齡：7個月 輔食名稱：鱈魚蔬菜黑芝麻粥 適合月齡：6個月 制作方法：1。蒸鍋蒸鱈魚（鱈魚很好熟，而且刺少，或是平魚也可以），另一個小鍋煮大米小米粥，稍稍多放一些水。然后再把需要的兩三種蔬菜焯好，剁成菜泥。 2。粥煮好后，把多余的米湯倒出來放在備用密封碗里，給寶寶隨時喝，或是和奶一起沖著喝，米湯很有營養(yǎng)的說。 3。把剩下的米粥和少許米湯用最小火繼續(xù)煮幾分鐘，米粒就能煮爛開花，再倒入研磨碗中，再把去刺剁碎的鱈魚和菜泥放入粥中。 4。最后，放一些黑芝麻粉，我用攪拌機把黑芝麻打成碎末末，便于寶寶好吸收。 特點：很香很有營養(yǎng)的粥哦，嘿嘿，尤其是黑芝麻，不管寶是吃粥還是面條，我每餐必加，因為黑芝麻的營養(yǎng)價值非常的高，尤其是含鐵高，是各種肝的好多倍（媽網(wǎng)一下就知道啦，呵呵），因為我本身就貧血，所以我寶生下來就貧血，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，寶寶六個月檢查時候已經(jīng)不貧了！哦也！11rabbit13 心得：其實我是個不會做飯的人，但是自從有了寶寶，我就變成一個勤勞的媽媽，什么不會學什么，什么有營養(yǎng)給寶吃什么，為了寶寶健康茁壯成長，我相信媽媽們都是如此！今天看到這個帖子，感覺這帖子真好，讓媽媽們交流了一下給寶做輔食的心得，我也學到了好多！11rabbit05 、 [ 本帖最后由 法圖麥 于 2010-11-13 13:14 編輯 ]

lynncammer

學習啦

gracezf

真是太有用了，我正好來學習學習！

asdte

都存下來了 趕明試試

asdte

若弱的問一句，雞肝還能吃嗎？現(xiàn)在的雞都速成的，散養(yǎng)的還行

峻熙的靚媽

媽網(wǎng)ID：峻熙的靚媽 寶寶月齡：7個月 輔食名稱：大米肉末蔬菜爛飯（名字不太好聽） 適合月齡：6--1歲 制作方法：和普通的咸飯一樣的方法。不過我用寶寶的專用鹽或?qū)Ｓ玫牡u油做 特點：簡單啊，一般家長都會做 心得：可把肉末換魚末，蔬菜可以隨意變換，不用特意買指定的食材。

Linda.Z

雞蛋和紅薯最好不要一起吃，好像不行

丫丫0621

不錯，收藏了11rabbit02

小涵宇媽媽

我家寶寶剛剛10天大，還不能吃輔食。友情頂一下