喵有卵用

幫頂

喵有卵用

幫頂

32206268

同意樓主

張嬰文子

孩子再生長發(fā)育的黃金階段，家長都擔(dān)心孩子缺鈣，長不高。寶寶缺鈣時，容易出現(xiàn)睡眠不好、多汗、枕禿、晚出牙等表現(xiàn)。如今很多人在給孩子補(bǔ)鈣的時候踏進(jìn)很多誤區(qū)。寶寶不能盲目補(bǔ)鈣，要做到科學(xué)補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣不是補(bǔ)越多越好，寶寶的每日鈣適宜攝入量按年齡段分為，0~6個月是300mg，6~12個月是400mg，1~3歲是600mg。當(dāng)攝入量超過此量而再增加時，會增大發(fā)生毒副作用的危險。過量補(bǔ)鈣反而長不高。

同時，也會影響其他微量營養(yǎng)素如鐵、鋅等的吸收。 因此我們要根據(jù)寶寶缺鈣的程度，咨詢醫(yī)生該給寶寶補(bǔ)多少鈣劑。如果寶寶不缺鈣，就不要盲目補(bǔ)鈣。