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有兩件本不相關的事件,我個人覺得很有關聯 * \# ]/ w6 b7 P1 T6 M
1、某個首腦,車上猝死,享年69歲,原因是勞累過度;
/ S$ M d3 L2 v2、23歲的北京女白領方言,急性胃潰瘍導致失血性休克去世”。“方言因長期加班熬夜,飲食不規律,最終導致急性胃潰瘍”,
) e* V" i9 y% s9 {* b4 `- X, `
1 c1 X+ m( c3 V5 p從這兩件事情,都可以歸結為勞累過度。一個是首腦,有非常完善非常好的飲食醫療服務,但是也架不住勞累;
" x4 \! @+ v$ n" {( d 一位是普通打工族,不可能有好多飲食醫療服務,疲勞過度,只有過早離開人世。
( b4 p* ? s7 d9 n& g" p# @; h- t# s - |+ _. p4 a" w- s8 |" P
我希望每一位,要認真,非常細心的關注自己身體,活著是一切。身體健康由三個方面組成的,1、良好的飲食;2、合理的休息,鍛煉身體;3、心情愉悅,任何事情都要想的開,不要有心結。 ; e0 H% Q( i5 n1 ~! L
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