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篪篪媽媽 發表于 2011-5-17 08:26 ! h; A T _5 B- n, [
樓主,看了你的帖子很受鼓勵。我以前120僅, 現在生完孩子150.俺身高170,以前不算很瘦起碼還可以。現在就 ... ! d9 o7 j. ^+ ~/ H2 e( J: z
哺乳期減肥 不要在吃上下文章。。。我也沒節食 就是不吃那么飽了 而已 而且洋洋也大了 6個月以前 也實現不了 吃少點 主要還是多運動吧 散步慢跑 效果很好 而且很減肚子
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