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第六天 比第一天瘦了4.4斤!
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+ _- u M( V/ _) {早晨起來上秤,本來還有點睡意一看見數字一下子就醒了!4 C9 V6 s3 \! }- g: [; l
比第一天瘦了4.4斤,嘎嘎。。。小有成就哦。。。
) U: N7 L6 W* h1 j, M ' b- {: v4 N% A( T, N
雖然昨天因為天氣的原因沒有帶洋洋出去運動,但是在飲食上還是奉行了“不餓不吃飯,餓了吃一半”的原則,看來想瘦就得不吃飯啊,運動真的只是一個輔助。。。
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