狼城誘惑

jessica_hua 發表于 2011-5-3 01:43
" d: U5 s. L) m( `; N你的閨蜜“太狠了”，一般人確實做不到，我可受不了，所以到現在還是瘦不了。 ...

$ G& E* ~# Z+ A$ w
她說 對肥肉一定要下手狠一點。。。不過 她的毅力非常人能比 她媽做飯 超級好吃 每天誘惑著 居然能堅持不吃。。。天天餓著 還弄著孩子滿大街的溜。。。她對我天天無節制的吃吃吃 表示嗤之以鼻# j; [3 j3 m, c

狼城誘惑

于爽 發表于 2011-5-3 10:24 : b$ u& G# l$ l8 C. D
你那個新型的呼啦圈哪買的 多錢  我看今天的錢莊也有  20  包郵    合適嗎   就是不知道我是不是也轉不起 ...

: c- Q; y1 X: U7 Q. v差不多 我好像也是20來塊錢 但是不包郵 不貴 合適 但是那個非常不好轉 你要有心理準備 要用很大力氣 但是非常減肥 我以前能轉 自從產后 肚子大了 根本轉不動 老式的 是容易漏沙子 我那個是包了一層黑布用褲子 自己縫的 效果還不錯

狼城誘惑

. {' X' Q! R; u; P/ b: R7 _% W第十一天 今天是個好日子 體重又創歷史新低 吼吼
: u# @6 q# E* d! k/ r( y. y1 P
1 C& P9 {4 {  F9 L8 k5 ^65.1公斤  哦類類。。。哦啦啦。。。  x# o( s* T0 p$ Y3 e. F4 O- X) K

5 q2 m- `- I  P2 X7 H& T) U) Y5 r0 d' `  z

, h& w5 Y' j8 B% p! v! d" |. [
& ^& H6 e: I6 I( F7 h/ d9 p6 s今天早晨一起床，突然想到昨天好像沒轉呼啦圈！為什么我總是把運動忘記，而不把吃飯忘記內？
# f* g( G; s. v- k$ h
, c6 h  c/ ~/ U+ {  A6 `0 V $ D: l$ Q9 i" l3 w

: C* N7 S5 _5 J, {: ?' O
5 I2 J, b+ |% i5 S: j0 g( S' m + [$ r" Z2 E3 f: @

pipayuan

狼城誘惑

- V( L7 M6 l- t6 L* |# B0 R' N
剛早晨吃了一個煎雞蛋、四分之一餅（家常餅大小）、一根烤腸。
- N2 K1 O. s8 j2 f  n' g6 _2 ` 3 H! o7 g, C  L3 @7 f7 e
中午做了這個：我的大愛，熏豆皮拌黃瓜) {  o$ w, }9 D/ M2 c
熏豆皮本身就帶味道，拌起來很方便，一點點鹽+香油+辣椒粉就可以了，我對豆制品有偏愛。. s: W" `1 U; I6 v

8 i/ T4 l" @' ~1 E! c3 a' \5 t5 B" Z% b2 p6 {5 z" f+ @  k1 Y1 S
7 {: @4 I9 X1 I: X- a5 d: M
  m, E/ B' @$ u8 r, W/ ]

狼城誘惑

pipayuan 發表于 2011-5-3 12:01

( k( E" A- r& {: b- V看見啥了？

狼城誘惑

suonier 發表于 2011-5-3 12:24 ) v4 g8 k9 t: x+ u6 c
支持哦

5 ^2 K- o- B2 Z8 N/ g( ]& c& B謝謝 我已經小有成就了 本人自制力太差 真希望 媽網活動搞個一年半載的 也許我能減到100斤

我家小螃蟹

看一看+ Y; d8 o) o! n, b4 z+ H

于爽

狼城誘惑 發表于 2011-5-3 10:36 , O. D; Q" Y1 i- ^
恩 恩 運動最健康了 我現在正在努力 讓自己動起來 哈哈

3 p9 C3 W. x+ U5 I. |& a) q$ ]% H我覺得我好像 也應該控制一下 向你學習了