于爽

狼城誘惑 發表于 2011-5-4 10:01
6 |9 K% G& T7 e- D回復 于爽 的帖子. T5 E8 t! ^1 Y( q4 V5 y& _

" C7 [  l! H! k: d- V5 G6 U; w0 {2 Q其實 我體能挺差的 以前在單位 人家都跳繩減肥 可是我跳不了幾個 臉就都白了 特別難受  ...

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我也要死了   現在在家不敢跳  去外邊實在丟人

于爽

狼城誘惑 發表于 2011-5-4 10:00 6 Y3 K& c0 |2 _  N1 F2 z
孩子現在要手把手的看著 一眼不能離開 外面太亂了

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對 養這習慣了  在家也離不開我

狼城誘惑

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第十二天 今日早餐
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這樣的食譜不胖才怪 哈哈 不過我在哺乳嘛 原諒我吧 阿門。。( r5 r' A# O" ?1 ~
今天下雨沒出去買，在家自己動手。
5 s7 o% C7 M" G1 Y2 s: u* d1 C煎雞蛋+雞胸+麻將燒餅 味道不錯 嘎嘎
% S" R1 v. g! {% f% {雞胸是昨天晚上用料腌制過的。
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我老公內份大餅系列：
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我滴麻將燒餅系列：% j9 Y+ S% a; z1 a- {

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還有一杯健康的全豆粥：7 O( S% G* Y2 @: ]- x# J" `
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狼城誘惑

于爽 發表于 2011-5-4 10:06
4 K( o4 b0 X3 u* G我也要死了   現在在家不敢跳  去外邊實在丟人

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哈哈 我也沒出去跳過 我公公每天中午的鍛煉項目 就是跳繩 感覺就很滑稽

狼城誘惑

于爽 發表于 2011-5-4 10:07 $ P( c! G$ a. b6 J/ S8 E: K
對 養這習慣了  在家也離不開我

$ W! D! F$ v! ~- W: g/ T" x洋洋現在也是 估計以后更嚴重了 每天晚上一過7點 誰抱都不行 必須拉著我 洋洋爸怎么弄都一直哭不停 我一抱就沒事 玩的倍好 可是你弄他睡覺 他不困 還不睡 還得我陪他躺著玩 每天就這么會上網時間 現在也在縮水中。。。
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狼城誘惑

回復 于爽 的帖子; a! s. |$ o& ~8 k% ?

5 T1 r& l$ R$ J你看看 我今天的早餐 一會曬吃在津城去 我現在覺得不是在減肥 哈哈

于爽

狼城誘惑 發表于 2011-5-4 10:19 0 l+ E7 H  Y+ b
回復 于爽 的帖子3 d, U9 A1 T8 w

; w3 I1 F* d/ E3 L4 ^/ ~. n你看看 我今天的早餐 一會曬吃在津城去 我現在覺得不是在減肥 哈哈 ...

. \9 Z4 \; L* \2 H我從來沒去過那個板塊 看了就想吃

于爽

狼城誘惑 發表于 2011-5-4 10:09 4 ~7 b! W& r- v* x7 l1 r* P) N4 S
哈哈 我也沒出去跳過 我公公每天中午的鍛煉項目 就是跳繩 感覺就很滑稽

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我暈 老爺子真有精神

于爽

狼城誘惑 發表于 2011-5-4 10:09 $ d* [. u6 n( Z0 n' R! M% x! R# @
要是能一邊上網 一邊轉 多好 我朋友告訴我每天跪20分鐘 可以一邊玩 一邊減肥 我沒堅持下來。。。 ...

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怎么跪啊    搓板啊